nordic trekking walking bads + отражающие щиты

Набор включает в себя:

✔ nordic hoald poles - 2 штуки. куски.

✔ Резиновые анти -скольжения - 2 штуки.

✔aler

nordic trekking wallings

Характеристики продукта:

✔ благодаря телескопической структуре, длина полюсов может быть свободно регулирована , выбирая его в соответствии с пользователем .

3.

✔ Служба сложной палки: 64 см.

✔ максимальная служба после развертывания: 135 см.

/16/18 мм.

✔ Вес 1 СТОРОНА: ок. 305G (супер свет).

✔kolor: черный.

✔telaspoplastic Construction.

алюминий.

✔eLekie и долговечный.

скандинавская ходьба-10 преимуществ «ходьбы с поляками»:

Комплексная тренировка мышц.

Увеличение сжигания калорий.

Улучшение сердечно -сосудистого состояния. - Снижает давление на голень, колени, бедра и обратно, что приносит пользу людям с более слабыми суставами и недостаточно сильными мышцами. Сила и сила оружия развивается.

Поддержка дыхательной системы.

Снижение стресса.

Укрепление иммунной системы.

- это занятие для всех, независимо от возраста - не перегружает тело.

Развлечения и расслабление.

Система против шока

Полюса содержат систему амортизации против шока в виде специальной пружины, расположенной внутри структуры, которая защищает суставы , нагрузка на запястья снижается , а марш становится более жидким и более удобным .

пластины и резиновые кончики

На водно -болотном угодье или снегу следует использовать специальные пластины в качестве как ограничитель , что защищает грот от слишком глубокой в ​​землю.

Для этого резиновых наконечников скандинавская ходьба по бетону, чтобы уменьшить потребление наконечника и подавлять шум , вызванный втиранием металла по тротуару.

Техника правильной походки

При практике скандинавской ходьбы методика правильной походки важна , включая правильную настройку полюсов. Во время обучения обучающая конечность должна вести себя как во время походки, то есть переместить поочередно . Палка во время тренировки должна придерживаться на полпути между одной ногой и другой. Сразу же после того, как забил палку, локоть должен быть выпрямлен, а палка сразу после нажимания.

отражающие скобки

Удобные отражающие скобки с полной длиной регулировки и окружности в талии. они идеально подходят для мотоцикла и в других ситуациях , например, Во время бега, скандинавская ходьба, езда на велосипеде или во время работы в сумерках, где хорошая видимость может решить о вашей безопасности.

Особенности продукта:

✔ Размер: универсальный - эластичный.

✔ Высококачественный пластик + резина.

✔ Тип крепления: Сложная пряжка.

✔Ax: Фольга.