пилатес
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Заказывая «пилатес», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Фитнес, гимнастика» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Автор:
<ул>Издатель: Бухман
Привязка: жесткая
Формат: 20,0x26,6 см
Количество страниц: 128
Год выпуска: 2011
Язык публикации: польский
ISBN: 978-83-7670-124-0
Описание:
Книга содержит программу упражнений пилатеса на коврике, которую можно использовать для создания первых тридцати уроков. Упражнения предназначены для взрослых всех возрастов, женщин и мужчин, и подходят для всех видов фитнеса. Комплекс безопасных упражнений, подходящих для людей всех возрастов и уровней физической подготовки, улучшающих физическую форму, гибкость и осознанность тела. Все упражнения сопровождаются иллюстрациями и советами, которые помогут правильно их выполнить.
Выставочный экземпляр. Неиспользованный экземпляр - повреждена обложка (есть царапины).