Piękne ciało. Joga, pilates, fitness. Ewa Binda
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Piękne ciało. Joga, pilates, fitness. Ewa Binda», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
КРАСИВОЕ ТЕЛО ЙОГА ПИЛАТЕС ФИТНЕС
Автор Ева Бинда
Издательство «Дракон»
Количество страниц 112
Твердый переплет
Год издания 2012
ISBN: 9788362976799
- Окончание журнала
ОПИСАНИЕ:
Правильно подобранные с учетом собственного состояния и возможностей физические упражнения – это то, что обязательно помогает сбросить лишний вес, сохранить красивую фигуру, улучшить психофизическую форму.
Упражнения благотворно влияют на работу системы кровообращения. и сердце. Дыхательная система также получает пользу от регулярных физических упражнений. В кровь поступает больше кислорода, и функционирование диафрагмы улучшается. Оказывает превосходное воздействие на пищеварительную систему. И хотя это увеличивает потребность в еде и жидкости, среди людей, регулярно занимающихся спортом, людей с ожирением вряд ли можно встретить. А еще улучшает самочувствие и иммунитет.
Красивый гид по телу. Йога, пилатес и фитнес созданы для того, чтобы помочь вам выбрать правильную форму тренировок. Обсуждаются самые популярные и интересные занятия, предлагаемые фитнес-клубами. Существует множество примеров упражнений, которые помогут вам сохранить стройную фигуру.