Piłka siatkowa Technika

Техника игры в волейбол

Волейбол – командная игра, созданная в 1895 году в США (Холиок, Массачусетс), родоначальником которой был Уильям Г. Морган. Это игра двух команд, играющих по разные стороны сетки. Высота сетки, размеры поля, размер мяча и правила игры зависят от возраста и количества игроков. Главное правило игры – поместить мяч на площадку соперника или заставить его совершить ошибку. Вы можете ударить по мячу только три раза. Также проводятся соревнования по мини-волейболу (двое, трое и четверо) и соревнования по волейболу среди шести человек. Правила всегда меняются после Олимпийских игр и доступны на веб-сайтах. Волейбол включен в основную программу физического воспитания на каждом этапе обучения. Это означает, что уроки волейбола учитель должен проводить с 4-го класса начальной школы. Данное пособие создано, чтобы помочь учителям в этой непростой задаче – подготовить уроки по волейболу, продемонстрировать учащимся отдельные элементы техники – но прежде всего поддержать интерес учащихся к этой популярной командной игре. Как пишет С. Жак:

В физическом воспитании детей и подростков формы упражнений и соревнований в игровых спортивных играх по-прежнему остаются привлекательным и универсальным средством достижения целей школьной культуры. Наверное, никакая другая спортивная дисциплина не сможет заменить форму командной игры. Оно отвечает умственным потребностям ученика, улучшает процессы принятия решений и учит партнерству и сотрудничеству с другими людьми. Универсальность командных игр делает их одним из самых популярных средств реализации школьной физической культуры.

В учебнике содержатся описания элементов техники и наиболее частых ошибок, методика обучения и рекомендации по упражнениям. Важной частью издания являются предложения по конкретным урокам обучения и совершенствования, а также игры после каждого урока. Они разработаны на основе опыта автора в проведении педагогических занятий с детьми, спортсменами и студентами. Обучение элементам техники всегда должно проходить в строгой форме, менять ее на другую форму нельзя. Игровая форма может возникнуть при совершенствовании, поскольку позволяет отойти от строгого соблюдения правильной техники, требуемой правилами игры. Упражнения, включенные в пособие, позволяют эффективно овладеть этим непростым искусством.

Содержание:

ВВЕДЕНИЕ 5 1.

ОБУЧЕНИЕ ЭЛЕМЕНТАМ ТЕХНИКИ ИГРЫ 8

1.1. Удар по мячу обеими руками верхней рукой 9

1.2. Удар по мячу обеими руками нижней рукой 15

1.3. Даун-подача 21

1.4. Верхняя подача 25

1,5. Атака 33

1.6. Блок 38

2. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ЭЛЕМЕНТОВ ТЕХНИКИ ИГРЫ 43

2.1. Рефлексия методом верха 43

2.2. Отскок обеими руками нижней рукой 48

2.3. Верхняя подача 54

2.4. Атака 59

2.5. Двойной блок 64

3. ДЛЯ УЧИТЕЛЯ 70

3.1. Рекомендации по оценке преподавания учебного модуля 70

3.2. Организация соревнований на уроках физкультуры 71

3.3. Примеры уроков физкультуры с преподаванием технологии. 74

РЕКОМЕНДУЕТСЯ К ЧТЕНИЮ 125

• ISBN: 9788364747427
• Название: Техника волейбола
• Автор: Малгожата Глос
• Год издания: 2023
• Количество страниц: 126
• Номер выпуска: 1
• Ширина товара: 16,5
• Товар высота: 23,5.
• Обложка: мягкая обложка.