Побредить депрессию, стресс и беспокойство - Стивен Бирс

Код: 14802328303
Как заказать
750 грн
Цена указана с доставкой в Украину
Товар есть в наличии
КАК ЭКОНОМИТЬ НА ДОСТАВКЕ?
Заказывайте большое количество товаров у этого продавца
ВСЕ ТОВАРЫ ПРОДАВЦА №41404474
Информация
  • Время доставки: 7-10 дней
  • Состояние товара: новый
  • Доступное количество: 7

Просматривая «Побредить депрессию, стресс и беспокойство - Стивен Бирс», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Молитвенники» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.

Новая книга - преодолеть депрессию, стресс и беспокойство

Автор - Стивен Бирс

Количество страниц 184

мягкий светильник

Формат 180 x 150 мм

Краткое описание:

преодолеть депрессию, страх и беспокойство, то есть когнитивно-поведенческую терапию на практике когнитивно-поведенческая терапия

(CBT) (CBT) (CBT) (CBT) (CBT) (CBT) (CBT) (CBT) CBT) Это один из наиболее эффективных и быстро, приносящих положительные результаты, чтобы справиться с проблемами

Эмоциональным. Это рекомендуется терапевтами, потому что он позволяет постоянно преодолеть различные ограничения, и его

предположения были подтверждены с научной точки зрения. Эффективно сражаться с депрессией, тревожностью

гнев, фобий или низкий уровень самооценки, а также справляться с повседневными эмоциональными проблемами. Руководство в доступной форме

знакомится с инструментами и методами, используемыми в терапии, и содержит многочисленные упражнения, благодаря которому он позволяет

независимо применять правила TPB на практике. С помощью методов, описанных в книге за короткое время, вы можете навсегда изменить свое мышление и, следовательно, свою жизнь в лучшую сторону. ? - Легко объясняет основные принципы, методы и инструменты TPB - он содержит практические

Советы, упражнения и методы, которые помогают справляться с эмоциональными проблемами - это показывает, как мысли и чувства могут

Негативное влияние на наше поведение и жизнь - это дает инструменты, которые позволяют вам положительно изменить способ мышления

о себе, других и окружающем мире - помогает бороться с текущими трудностями, мешающими повседневной жизни

Среди других. С страхом, стрессом, депрессией, гневом или низкой самооценкой, узнайте, как изменить свой образ мышления, вы будете по -другому

свою жизнь!