ПАЛИЦІ ДЛЯ НОРДИЧНОЇ ХОДЬБИ ТРЕКІНГОВІ ПАЛИЦІ ДЛЯ ХОДЬБИ OUTTEC

Палки для скандинавской ходьбы Alu 3 секции Outtec — идеальный способ позаботиться о своей физической форме.

Если вы ищете палки для скандинавской ходьбы из алюминия, выберите эту модель. Палки прочные и легкие, что положительно сказывается на комфорте использования. 3-сегментная конструкция делает джойстики универсальными и могут использоваться несколькими людьми. Регулировка длины в диапазоне 65–135 см позволяет хорошо подогнать палки под рост пользователя. Ручка из ПВХ легко содержать в чистоте. Эргономичная ручка обеспечивает стабильный и надежный захват.Антишоковая технология поглощает удары.

Эргономичная ручка

Вы можете быть уверены в получении удовольствия от использования палок. Эргономичная ручка положительно влияет на комфорт рук и снижает утомляемость рук. Вы можете легко содержать свои шесты в чистоте.

Технология AntiShock

Забудьте об усталости при преодолении коротких расстояний. Палки с технологией AntiShock позволят преодолевать еще большие расстояния. Палки эффективно поглощают удары, что, в свою очередь, снижает мышечную усталость.

Полный комплект

Выбирая этот комплект, вы получаете все необходимое для подготовки к интенсивным прогулкам. В комплект входят палочки, набор круглых насадок и набор тарелок.

Скандинавская ходьба – правильная техника

Не забудьте начать с разминки — это поможет вам избежать усталости и травм. Сосредоточьтесь в основном на травмированных участках, включая запястья, колени и бедра. Не менее важна техника скандинавской ходьбы. Руки и ноги должны работать попеременно, а положение запястий всегда должно быть расслабленным. Не сжимайте палки и ходите свободно. Всегда делайте большие, размашистые шаги, но не отодвигайте шесты слишком далеко от тела. Перемещайте шесты только вперед, а не вбок. Старайтесь, чтобы шесты были направлены назад под углом 45°. В первые дни не гуляйте более 30 минут.

Палсы под ваш рост – как выбрать?

Чтобы выбрать подходящую высоту палочек, возьмите палку за ручку и установите ее вертикально. Угол сгиба локтя должен составлять примерно 90 градусов. В таблице сбоку также указана длина палки, подходящая для нашего роста.

Другой метод — использовать коэффициент преобразования: наша высота x 0,68 = длина столбов. Например, человеку ростом 170 см потребуются палки длиной 115 см (170 x 0,68 = 115,6).

Параметры:

• 3-сегментная конструкция.
• длина: 65–135 см.
• диаметр палочки: 16/14 мм.
• материал:
• палочка: алюминий 6061
• ручка: ПВХ
• головка: закаленная сталь
• вес 1 палочки около 300 г
• вес всего комплекта ок. 630 г.
• антишоковая амортизация (Anti-shock — технология, поглощающая удары, снижающие мышечную усталость)
• эргономичная ручка
• регулируемое запястье ремешок
• в комплект входит:
• 2 палочки
• чехол
• набор круглых насадок
• набор пластин< /li>
• обувь