Overcoming Gravity Steven Low
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Просматривая «Overcoming Gravity Steven Low», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Фитнес, гимнастика» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Преодоление гравитации: систематический подход к гимнастике и тренировкам с собственным весом
Подробнее о продукте
<ул>ОПИСАНИЕ
Книга «Преодоление гравитации», которую читатели часто называют «Библией упражнений», представляет собой комплексное руководство, содержащее кладезь информации по гимнастике и работе с собственным весом. Силовые тренировки в большом формате 8,5 x 11 дюймов и почти 600 страницах.
Стивен Лоу отправляет читателя в путешествие, логически строя программу тренировок с собственным весом, ориентированную на силу. Используя весьма систематический подход, он углубляется в физиологию силовых тренировок, давая читателю возможность адекватно подготовить свое тело к суровым тренировкам с собственным весом. Эта книга охватывает многое, чего нет в других книгах, предлагая информацию о здоровье и лечении травм, факторы, способствующие успешному распорядку дня, и фактическую реализацию программ. Если вы предпочитаете, чтобы ваши книги о здоровье и фитнесе включали научные данные, подробные примеры программ и эффективные рекомендации, «Преодолевая гравитацию» — идеальный выбор для вашей библиотеки.
Это второе издание было переработано, расширено и переиздано. организован так, чтобы было легче читать, предоставлять больше контента и предлагать легкодоступные последующие шаги для начинающих, средних и продвинутых пользователей.
Состояние: очень хорошее, со складкой на задней обложке и небольшими следами. хранения
Код товара: МК3-2309-МА