Аудиокнига – цифровой продукт

Название: Ожирение. Психосоматические заболевания. Утерянный ключ к здоровью и долголетию.

Автор: Д-р Рената Зажицка

Формат файла: mp3

Издатель: Академия развития коучинга

Время записи: 4 часа

Редактирование: 1

Год выпуска: 2023

ISBN: 978-83-67225-50-2

язык: польский

Описание:

Эта книга представляет собой приглашение принять вызов и осознать определенные основные принципы, ведущие к здоровью. Оно побуждает принять решение активно участвовать в трансформации, которая ожидает Читателя после прочтения его содержания. Вам останется только систематически внедрять полученные знания в свою жизнь, чтобы вы могли применить новые привычки питания, чтобы начать действовать и сразу же достичь желаемых результатов, не стоя на месте и не жалуясь. Однако перед этим необходимо позволить себе такие изменения и принять решение действовать. Без первого этапа умственной работы в уме, без решения собственного внутреннего конфликта, связанного с подсознательным «разумом привычек», чтение этой и многих других книг о здоровье мало поможет, потому что цель все равно останется в виде нереализованная мечта. Поэтому стоит перейти от пассивности к активности. Пришло время действовать!

Почему это так важно?

Все начинается в голове – все видения, мечты и постановка целей. Отсюда исходит первый импульс и отсюда исходят наши мысли, в том числе и решения, формирующие внешний мир человека. Ныть и оставаться в роли жалобщиков на различные недуги жертвы, на то, что «не получится», что «это невозможно», что «я не смогу», — пустая трата времени. Пришло время заменить слова «Я не смогу» на «Я смогу», убрать слово «нет» из слов «это не получится» и заменить на «это сработает», и уберите слово «нет» из словосочетания «это невозможно» и преобразуйте его в возможно – «да, это возможно»! Пришло время взять ответственность за свое здоровье в свои руки, ведь никто не сделает это и не поступит за нас лучше, чем мы сами. Процесс потери ненужных килограммов требует особой силы, поскольку помимо осознания основных ошибок в питании и внедрения здоровых привычек, существует также потребность в сильной мотивации и необходимости преследовать мечту о стройной, стройной фигуре и все более здоровом теле. с исцелением и усилением «умственных способностей».

Автор приглашает вас в путешествие по «закоулкам медицинского коридора», на путь к здоровью, который, как оказывается, иногда извилистый и сложный, иногда представляющий собой настоящий лабиринт. Это явление называется «порочным кругом» или «каруселью» диагностического конфликта. Тем не менее, многие болезни, которые «неизлечимы» в классической медицине, можно излечить естественным путем с помощью холистической медицины. Тогда исцеляются и тело, и душа, а также психика человека. Например, в этом заключается исцеление от психосоматических заболеваний, в том числе от ожирения.

Оглавление:

Посвящение, Благодарности, Предисловие

Оглавление:

Посвящение, Благодарности, Предисловие

p>

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА I Влияние потребления жиров на ожирение

Стоит ли поддаваться модным диетам?

"Сахариновая болезнь" Западная цивилизация

Антихолестериновая пропаганда и статистика распространения ожирения

Парадокс жирной диеты и стройной фигуры француженок

Анорексики — жертвы навязчивого подсчета калорий

Открывайте для себя новые «вкусы здоровья» день за днём

ГЛАВА II Гомеостаз и основные выделительные каналы организма

Давайте начнем с кишечник

Это печень индивидуальна!

Роль почек в процессе достижения правильной массы тела

Что делать, если выделительная система работает неправильно ?

ГЛАВА III Что такое ожирение?

Что такое синдром метаболического заболевания?

Основные причины избыточного веса