Оптимальный креатин

Моногидрат — это форма креатина, которая, несомненно, является чрезвычайно эффективной и безопасной добавкой для профессиональных спортсменов. Он обладает рядом ценных свойств, которые улучшают работу мышц и способствуют набору веса и мышечной массы, а также оказывает защитное действие на мозг и сердечную мышцу. Ниже приведен список некоторых преимуществ добавок креатина:

• Многочисленные метаанализы доказывают, что его прием увеличивает нашу силу и тренировочную выносливость.
• Увеличивая количество фосфокреатина в мышцах, он увеличивает запасы нашего энергетического потенциала.
• Вызывая задержку воды в мышечных клетках, он создает идеальную анаболическую среду - поддерживает рост мышечной ткани.
• Он может эффективно улучшить наше самочувствие и общее удовлетворение путем напрямую влияет на наш мозг.
• Исследования показали, что люди, употребляющие креатин, достигают большего увеличения веса в виде мышечной ткани, чем люди, которые его не употребляли.
• Он принимает активное участие в ресинтезе нашего гликогена.

Способ применения:

Смешайте 3,6 порции со 100–150 мл воды или сока.

В дни тренировок пейте две порции в день: одну сразу после пробуждения, вторую после тренировки.

Состав:

• ИНГРЕДИЕНТЫ

  Активные ингредиенты

  в порции 3,6 г

  Креатина моногидрат 3,4 г

  в том числе креатин 3,0 г