⭐️ЗАХВАТ ДЛЯ РУКИ СОПРОТИВЛЕНИЕ 5–60 кг С РЕГУЛИРУЕМОЙ ТРЕНИРОВКОЙ ДЛЯ РУК⭐️

➡️Простой, но эффективный способ улучшить силу хвата. Хват, как у Геркулеса

✅Технические характеристики:

• Размеры: 15x11x2 см.
• Материал: пластик, сталь.
• Регулировка сопротивления: 5–60 кг.
• li>
• Эргономичная форма.
• Легкий и простой в использовании.
• Улучшает: захват, кровообращение, координацию. запястья
• Прочная пружина
• Возможность регулировки давления
• Маленькая форма - позволяет спрятать его и взять с собой буквально куда угодно< /li>

✅Тренировка рук и предплечий

Хват активирует и укрепляет мышцы, которые имеют решающее значение во многих спортивных дисциплинах, таких как скалолазание, теннис, баскетбол и гольф. Регулярные занятия непременно принесут впечатляющий эффект, который повлияет на стабильность суставов, силу хвата и подвижность запястья.  Укрепление мышц снижает риск получения травм, особенно во время интенсивных тренировок с тяжелыми нагрузками, например, подъема гантелей.

Тренировки воздействуют не только на тело, но и на душу, снимая стресс и напряжение.

Помните, что для достижения ожидаемых результатов вы должны выбирать тренировку и силу сопротивления в соответствии с вашими индивидуальными возможностями.

✅Примеры упражнений  

• Стандартное сжатие в руке, сохраняя напряжение в течение нескольких секунд
• Сжатие в зоне пальцев
• Постепенно отпуская захват
• Одно- упражнение для рук.
• Сжатие большим и указательным пальцами.
• Сжатие всей рукой.

✅Каков эффект упражнений на хват?

• Улучшает силу хвата.
• Снижает мышечное напряжение.
• Улучшает и укрепляет координацию запястья.
• Улучшает кровообращение.
• Укрепляет связки. - важно при игре в теннис, волейбол или гандбол.
• Снимает стресс.
• Уменьшает боль.

✅Преимущества устройства:

➡️Универсальность – возможность использования хвата во время реабилитации, а также тренировка отдельных групп мышц, что чрезвычайно полезно при скалолазании, гольфе, баскетболе, игре на гитаре или фортепиано.

➡️Долговечность – долговечен и устойчив к повреждениям. Водонепроницаемый материал позволяет легко поддерживать гигиену.

➡️Малые размеры - поместится даже в очень маленькую тренировочную сумку, поэтому вы всегда сможете носить его с собой и использовать, когда вам это понадобится.

✅Улучшить мышечную силу:

Хват особенно полезен в процессе реабилитации, например, после инсульта или травм. Благодаря ему вы сможете постепенно укрепить ослабленные запястья или пальцы, вернув им полную функциональность и подвижность.

Задействуются соответствующие группы мышц, пострадавшие от травмы, что повышает эффективность терапии. Независимо от того, путешествуете ли вы или дома, благодаря небольшим размерам вы всегда сможете продолжить реабилитационные тренировки.

✅Для тех, кто работает за компьютером

Все чаще используется людьми, работающими удаленно. Длительная работа за компьютером может вызвать боль или покалывание в запястьях.

Это ослабляет мышцы рук, что приводит ко многим заболеваниям, связанным с чрезмерным использованием клавиатуры и мыши в таком неподходящем положении.

Использование захвата принесет много пользы в повседневной работе и улучшит силу ваших рук и запястий.