нут нут 500 г

нут -это однолетнее растение из семейства бобов, полученных из Азии и сегодня, найденного только в сельскохозяйственных культурах. Ее семена, с внешностью и вкусом, напоминающими горох (хотя и немного слаще, чем он), использовались людьми на протяжении тысячелетий в качестве важного ингредиента в рационе, в то время как зеленые части растения часто использовались для корма для животных. Из -за высокого содержания белка и, следовательно, важного источника энергии, он сыграл особую роль в средиземноморской и арабской кухне, где он заменял довольно редко поданное мясо. В свою очередь, египтяне считали ее афродизиаком ... это также ценится сегодня из -за благоприятного здоровья

нут

• содержит белки с высоким содержанием аминокислот;
• Это изобилует многочисленными витаминами (A, C, K и группой B, включая, среди прочего, фолиевую кислоту, рибофлавину и тиамин);
• обеспечивает необходимые микроэлементы (кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий и цинк);
• - важный источник волокна;

свойства

• является важным источником овощных белков;
• Регулирует пищеварительную систему, способствуя стимулированию перистальтических движений кишечника;
• Это предотвращает запоры и способствует похудениям;
• У него есть свойства, которые снижают кровяное давление и «плохой» уровень холестерина;
• Укрепляет влияние лекарств, принимаемых как часть традиционной терапии сердечных заболеваний, гипертонии и гиперхолестеринемии;
• Увеличивает проходимость кровеносных сосудов;
• Улучшает циркуляцию;
• уменьшает бремя сердца;
• Ускоряет экскрецию избыточного натрия из тела, ответственного за образование отека и отек;
• поддерживает лечение анемии;

нут - очень вкусный ингредиент во всех видах супов, пастов, сухих кремов и овощных салатов. Его можно употреблять в одиночку или, в частности, в веганских рационах, в качестве высокопроизводного дополнения к крутям и мясу, полностью удовлетворяя спрос организма на это вещество. У людей с проблемами с кровообращением рекомендуется употребление большого количества нута, страдающих гипертонией, проблем с припухлом и мочой, а также из -за высокого содержания железа, нут также рекомендуется для женщин во время менструации. Это уменьшает чрезмерную хрупкость ногтей и волос. Поскольку во время пищеварения это может вызвать метеоризм, этот неблагоприятный эффект может быть устранен, предоставив его в компании Marjoram, Oregano или Cumin

• Продукт: зерно нута
• Композиция: нут
• символ: целый, свободный
• Страна происхождения: Канада
• срок годности: дается на этикетке на упаковке
• хранение: хранить в сухом месте и температуру ниже 25 ° C, в плотно закрытой упаковке;
• Противопоказания: неизвестно;
• Информация об аллергенах: Продукт может содержать трассировки глютена, яиц, орехов, сои, молока, сельдерея, горчицы, кунжута, диоксида серы и производных, упомянутых выше;

Пищевая ценность продукта в 50 г ( % RWS* в 50 г)

• Энергетическое значение 781 кДж / 189 ккал (9%)
• Жир: 3,02 г (4%) - включая насыщенные жирные кислоты: 0,3 г (2%)
• углеводы: 31,48 г (12%) - включая сахар 5,35 г (6%)
• волокно: 6,1 г (-)
• Белок: 10,34 г (21%)
• Соль: 0,03 г (<1%)

* rws - эталонные значения среднего потребления взрослых (8400 кДж/2000 ккал)

Производитель:

• Aromatika Adam Iwańczuk
• Таможня 14/2, 17-2 Hajnówka

Все описания только информативны. Они не являются формой медицинской консультации. Не следует рассматривать как рекомендация для использования данного продукта, но только стремиться расширить знания читателя