Nowoczesny trening funkcjonalny
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 3
Заказывая «Nowoczesny trening funkcjonalny», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Общие разработки» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Современный функциональный тренинг
Майкл Бойл доказывает, что тренировки на высочайшем уровне с минимальным риском травм возможны. Его последняя книга «Современный функциональный тренинг» поможет каждому спортсмену добиться отличных результатов в тренажерном зале, на площадке, на поле, на беговой дорожке или на коврике. Это отличная поддержка для тренеров, заинтересованных в создании программ функциональных тренировок, основанных на лучших и современных тренировочных практиках.
<р> Бойл, используя свой многолетний опыт работы со спортсменами различных видов спорта, дает четкие советы и конкретные планы тренировок. Объясняет влияние отдельных упражнений на развитие формы и способностей спортсмена, уделяя особое внимание развитию упражнений по самоусилению верхних и нижних конечностей и мышц туловища, а также развитию баланса, устойчивости и силы, необходимых в каждой дисциплине. . Каждый последующий элемент прогрессии усиливает эффект предыдущего. <р> Также автор предлагает тесты, помогающие составить индивидуальный план тренировок, и нетрадиционные упражнения, разработанные лучшими тренерами и физиотерапевтами. <р> Вместе с экземпляром книги «Современная функциональная тренировка» вы получаете доступ к видеороликам, демонстрирующим многие упражнения, описанные в этом руководстве. Благодаря им вы сможете легко выполнять даже самые сложные движения самостоятельно и значительно улучшить свои спортивные достижения или своих учеников.Оригинальное название: Новая функциональная тренировка для спорта
<р> Подзаголовок: Тренируйтесь более эффективно и снизьте риск травм <р> Автор: Бойл Майкл <р> Язык: польский <р> Издатель: Галактика <р> Перевод: Зевец Алисия, Подлецкая Наталья <р> ISBN: 9788375797169 <р> Год выпуска: 2020 <р> Количество страниц: 256 <р> Переплет: Мягкая обложка <р> Формат: 20,0x27,0 см <р> Вес: 1,01 кг <р> Тип публикации: КнигаКатегория: Спорт
Издатель: Galaxy
EAN: 9788375797169
Дата выпуска: 6 мая 2019 г.
Автор:
Перевод:
Серия:
Привязка:
Количество страниц:
Год выпуска:
Вес:
Защитная цена:
Тип публикации:
Размеры (ВxШxГ): 0x0x
Номер проблемы: