NORDIC WALKING. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza Rodzinnego. Nr.145
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 29
Заказывая «NORDIC WALKING. Spacer po zdrowie. Porady Lekarza Rodzinnego. Nr.145», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Медитация, йога» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Советы семейного врача - Скандинавская ходьба - №145
Скандинавская ходьба
⭐⭐⭐⭐⭐
Практическое, богато иллюстрированное руководство с упражнениями скандинавской ходьбы — круглогодичной формы физической активности в полевых условиях. Вы узнаете рекомендации для начинающих и продвинутых пользователей, важные правила и наиболее частые ошибки. Многочисленные фото иллюстрируют правильную фигуру и выполнение упражнений: разминка, базовые упражнения, заключительные упражнения и упражнения в парах; Для каждого упражнения указана степень сложности. Книгу подготовил опытный инструктор по скандинавской ходьбе.