NORDIC Walking палки TEKKING палки цвета 2 шт
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 13
Просматривая «NORDIC Walking палки TEKKING палки цвета 2 шт», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Треккинговые палки» будет доставлен из Польши и проверен на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
Трекинговые палки для скандинавской ходьбы
2 шт.
С КОМПАСОМ
НАБОР
- Длина - от 63 см до 133 см
- 3 ступени телескопический механизм
- Диаметр сегмента - 14мм/16мм/18мм
- Материал - алюминий.
- Резина, ручки противоскользящие.
- КОМПАС размещен на верхней части ручки.
- ANTISHOCKсистема b>
- Накладки (мягкие для асфальта)
- Накладки (пластины для мягкого земля)
Скандинавская ходьба
* развивает силу и выносливость рук,
* легкость подъема на холмы,
* сжигается больше калорий, чем при обычной ходьбе,
* устойчивость увеличивается при ходьбе с палками,
* снижает нагрузку на голени, колени, бедра и спину, что полезно людям с * более слабыми суставами и недостаточно сильными мышцами,
* суставами получают облегчение, что особенно важно для людей старшего возраста.
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА
При занятиях скандинавской ходьбой важна правильная техника походки, в том числе правильное расположение столбов. Во время тренировки конечности тренирующегося должны вести себя как при ходьбе, т. е. двигаться попеременно. Во время тренировки палку следует вставлять посередине между одной ногой и другой. Сразу после введения палки следует выпрямить локтевой сустав и сразу после отталкивания отпустить палку