Электронная книга – цифровая версия продукта

Название: Необыкновенный подростковый мозг

Автор: Беттина Хонен, Джейн Гилмор, Тара Мерфи

Формат файла: epub, mobi

Издатель: Wydawnictwo Naukowe PWN

Количество страниц: 420

Изменить: 1

Год выпуска: 2023

ISBN: 978-83-01-23249 -8

язык: польский

Описание:

Необыкновенный мозг подростка

• Почему подростки хотят проводить больше времени с друзьями и общаться в рискованном поведении?

• Стоит ли беспокоиться о том, сколько времени они проводят в социальных сетях?

• Почему они не ложатся спать в разумное время и почему? им так трудно вставать утром в школу?

• Когда тревога становится поводом для обращения за профессиональной помощью?

• А как насчет других проблем психического здоровья подростков, таких как как депрессия и членовредительство?

Подростки удивительны, но мы каждый день слышим о них плохие вещи. Молодежь описывается так, как это было бы недопустимо по отношению к какой-либо другой социальной группе. Этот период развития объясняется отсутствием здравого смысла и неадекватным поведением, как будто от подростков можно ожидать только негативного поведения, а подростковые годы - это то, что нужно «пережить».

Это повествование должен измениться. В книге «Замечательный мозг подростка» мы показываем гораздо более позитивный взгляд на мозг подростка, появившийся благодаря науке. Мы также покажем вам, как вы можете изменить свое мнение о молодых людях в вашей жизни и то, как вы взаимодействуете друг с другом.

В этой книге мы наводим мосты между новейшими психологическими исследованиями и тем, что происходит сейчас. лучше всего для молодежи. Мы даем практические советы, основанные на нашем профессиональном и родительском опыте, о том, что родители, учителя и другие взрослые могут думать, говорить и делать с подростками, чтобы создать среду, в которой молодые люди процветают. Дополнительные загружаемые материалы позволят вам выполнить рекомендованные упражнения и посмотреть на собственные отношения с подростком.

Я долго искал книгу, которая интерпретировала бы новейшие научные открытия с точки зрения их значение для воспитания и обучения. Я только что нашел ее. Авторы убедительно и ясно описывают эту науку, а затем помещают ее в контекст реальных примеров поведения и развития подростков.

Сара-Джейн Блейкмор

Книга не является обычным психологическим руководством, общим недостатком которого является его общность и поверхностность. Эту книгу отличает огромная насыщенность конкретными советами, примерами и рекомендациями. В то же время авторы осознают это и подчеркивают индивидуализированный характер течения подросткового возраста. Это противоречие между общностью и конкретикой, присущее всем книгам такого типа, сводится к минимуму благодаря обширному клиническому и профессиональному опыту авторов, который можно увидеть при чтении книги. Представление о подростковом возрасте, которое хотят передать авторы, ценно и достойно популяризации – не как фрагмента жизни, сложного как для подростков, так и для их опекунов, а как периода интенсивного обучения, приобретения опыта как хорошего, так и плохого, но и то и другое полезно. необходимо заложить основы здоровой и психически зрелой личности.

д-р хаб. Марек Биндер, проф. УЖ

Оглавление:

Предисловие VII

Предисловие XI

Часть 1: Необыкновенный подростковый мозг< /б >1

1. Удивительный подростковый мозг – время обновлений 3

2. Подростковый мозг думает и чувствует 25

3. Подростковый мозг учится и верит 47

4. Подростковый мозг соединяет, наблюдает и усваивает 65

5. Подростковый мозг любит людей 81

Часть 2: Когда ваш подросток отличается от других95

6. Перегруженный мозг подростка 97

7. Развитие нейроразнообразия 119

Часть 3: Приоритеты развития подростков143

8. Нарушение Социального Кодекса 145

9. Риск и повышение психологической устойчивости 167

10. Сильные чувства и мощная мотивация 193

11. Саморефлексия 215

12. Готовы к работе (с вашей поддержкой) 235

Часть 4: Как позаботиться о своем подростковом мозге261

13. Спящий юноша 263

14. Формирование здоровых привычек 283

15. Хороший стресс, плохой стресс 303

16. #Социальные сети и технологии 325

Часть 5: Заключение347

17. Когда становится жарко – семь шагов в правильном направлении 349

Читать 373

Благодарности 387

Указатель 390

Об авторах 393

----

Для покупки электронной книги у вас должна быть учетная запись на Allegro.

Электронная книга будет защищена водяным знаком и не имеет DRM.