Niewiarygodny Cel Jak biegać świadomie
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 4
Заказывая «Niewiarygodny Cel Jak biegać świadomie», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Бег, марш» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Невероятная цель: как бегать осознанно
Автор: Эрик Ортон
Переводчики: Магдалена Грала-Ковальска
Издатель: Burda Publishing Polska
Обложка: Мягкая
Формат: 16,5x21,5 см
Количество страниц: 224
Год выпуска: 2014
Язык публикации: польский
ISBN: 978-83-7778-770-0
Каждый человек создан для бега! Так считает (и доказывает) Эрик Ортон, выдающийся тренер, известный по бестселлеру Кристофера Макдугалла «Рожденный бегать». Каждый из нас может использовать невероятный потенциал, заложенный в теле и разуме. Вам просто нужно переключиться на немного другой стиль бега и образ мышления.
Метод, разработанный Эриком Ортоном, является результатом многолетнего опыта, размышлений и поиска оптимальной техники бега: самой лучшей, самой здоровой и естественной. Частично он создан по образцу стиля бега легендарного индейского племени тараумара и в то же время подкреплен детальным научным анализом, практикой и успехами автора как тренера и спортсмена. В доступной и вдохновляющей форме Ортон объясняет и показывает шаг за шагом, как можно достичь того, что раньше казалось невозможным.