Это началось не с вас.

• подзаголовок: Как унаследованная травма формирует то, кем мы являемся, и как положить конец этому процессу
• Автор: Волинн Марк
• Перевод: Рейманн Мария
• Обложка: Мягкая с клапанами
• Количество страниц: 272
• Год издания: 2023
• >Издательство: Black Sheep
• ISBN: 97883825291041
• Оригинальное название: «Все началось с тебя»
• Количество страниц: 272

Депрессия, тревожные расстройства, хронические боли, навязчивые идеи могут иметь совершенно иную основу, чем мы думали ранее. Их корни могут уходить во времена наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедов. Последние исследования доказывают то, что ранее подозревали многие исследователи: травматический опыт может передаваться из поколения в поколение.

Книга основана на исследованиях ведущих специалистов, занимающихся проблемой посттравматического стрессового расстройства, в том числе: Рэйчел Иегуда и Бессер ван дер Колк. Даже если человек, переживший травму, уже давно умер или история переживания забыта или замалчивается, эмоциональные следы события все еще могут быть живы. Они часто глубоко скрыты, закодированы в генах и языке и могут играть гораздо большую роль, чем считалось ранее.

Марк Волинн, пионер в области исследований наследственных травм, работает терапевтом более двадцати лет. лет.

p>