МЕНЯ НИЧЕГО НЕ СЛОМУ

Автор: Дэвид Гоггинс

Издательство: ГАЛАТЫКА

Количество страниц: 388

Год издания Год выпуска: 2023 г.

Переплет: твердый переплет

Состояние: новое

СЕЙЧАС В НАЛИЧИИ!

Бестселлер New York Times. По всему миру продано более 4 миллионов копий.

Дэвид Гоггинс — человек железной воли и источник вдохновения для всех. Просто слушая этого парня, мне хочется взбежать на гору. Я убежден, что такие люди, как он, могут изменить судьбу мира. Благодаря им мы начинаем действовать решительно и глубоко уверенно во всем, что делаем. Его цель стать выдающимся среди выдающихся людей — это идея, которую каждый из нас может использовать, чтобы найти в себе силы и полностью использовать свой потенциал. Встреча с ним сделала меня лучше.

Джо Роган, стендап-комик и создатель подкаста Joe Rogan Experience

Для Дэвида Гоггинса детство было кошмар: отмечен бедностью, дискриминацией и физическим насилием. Однако благодаря самодисциплине, стойкости духа и упорному труду Гоггинс полностью изменился. Этот депрессивный, тучный молодой человек без будущего в конечном итоге стал иконой американских вооруженных сил и одним из лучших спортсменов на выносливость в мире. Он был единственным человеком в истории, который прошел элитную подготовку «морских котиков», армейских рейнджеров и тактических авиадиспетчеров ВВС, а затем установил рекорды во многих спортивных соревнованиях и соревнованиях на выносливость. Редакторы журнала «Outside» назвали его самым здоровым (настоящим) человеком в Америке.

В книге «Ничто не может меня сломать» он делится своей необыкновенной историей жизни и утверждает, что большинство из нас используют только 40 процентов наш потенциал. Гоггинс называет это правилом 40%, и его история указывает путь, по которому может идти каждый, кто хочет справиться с болью, преодолеть страх и полностью реализовать свой потенциал.

Современная нейробиология доказывает, что смелость и успех порождают принимая боль и страх, а не избегая их. История Дэвида Гоггинса, кажется, подтверждает истинность этой теории. Постоянно стремясь победить самого себя, Гоггинс научился – независимо от своего настроения, внешних условий или уровня мотивации – перепрограммировать собственный мозг, чтобы добиться лучших результатов и даже стать лучшим человеком. Книга «Ничто не сломает меня» — это необыкновенное описание такого путешествия и возможности использовать и совершенствовать разум. Что еще более важно, он также показывает, как этого достичь.

Д-р Эндрю Д. Хуберман, профессор нейробиологии Медицинской школы Стэнфордского университета