плавание. Профессионально о спорте

Коллективная работа

• Luminaire: брошюра
• Количество страниц: 160
• Размер: 21x25,5 см
• ISBN: 9788377582107
• Год освобождения: 2012
• Издатель:

• Условие: Как новый

Книга, написанная экспертами по плаванию. Победитель трех золотых медалей в Молодежных Тихоокеанских играх и профессиональный тренер дает советы и советы, позволяющие улучшить методы и тактики в спинных, классических, бабочках и любых стилях, а также в рецидиве, начинаются, заканчиваются - и многое другое. Эксперт в области здоровья и физического состояния показывает, как установить прочную основу для обучения по плаванию, следуя советам о умственной подготовке, травмах, упражнениях по растяжению и силовым тренировкам. Эксперт по питанию - специалист в области питания спортсменов и планирования диеты - раскрывает знания, необходимые для обеспечения основного топлива для действий. - Подробные программы обучения приводят шаг к шагам к выбранной цели. - Аннотации фото показывают, что именно делать в воде, чтобы лучше плавать. - Точные анатомические иллюстрации проводят через последующие этапы упражнений за пределами бассейна, благодаря тому, что растут сила и сила. - Резюме в форме короткого списка напоминают вам, что помнить и чего избежать

Условие книги

Ниже описание условия книги Appoles

как новый

• незаметные или незначительные следы использования, которые могут включать неизбежные последствия использования книги (среди прочего, в процессе хранения),
• Нежное изгиб одной карты,
• едва заметная грязь обложки или отдельных страниц

Ни один из вышеперечисленных визуальных или механических дефектов не влияет на полное содержание книги и возможность читать его полный текст