КУП САМОДИСЦИПЛИНЫ

ФИОРЕ НИЛ

• Издательство: SENSUS
• Год издания: 2022
• Переплет: ПРОГРАММНОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ
• Количество страниц: 224
• EAN: 9788383220000

Все, что вам нужно сделать сегодня, делайте СЕГОДНЯ Превратите свой страх перед действием в мощную движущую силу Замените излишний перфекционизм и страх неудачи добросовестным выполнением задач. Делайте больше за меньшее время — откройте для себя «состояние потока» и другие удивительные особенности вашего мозга. План на остаток дня: закончить обещанный отчет о походе, создать заявку на грант, забрать ребенка из музыкальной школы, позвонить сестре и утешить ее после расставания с любимым человеком, записаться на прием к врачу, сделать покупки для запланированной субботней вечеринки, связаться со СМИ по поводу конференции, отвезти машину к механику, написать план встречи правления и отдела продаж. «Я должен», «Я должен», «Я не могу», «У меня нет времени», «Позже, желательно завтра» — эти мысли обычно приходят к вам одна за другой, когда вы задаетесь вопросом, что вам следует сделать. в данный момент и какие дела закончить до захода солнца. Вы чувствуете себя беспомощным, глядя на бесконечный список задач, постоянно злитесь и отказываетесь действовать, а в конце концов чувствуете себя полностью парализованным и неспособным к действию. У такой ситуации может быть несколько причин: слишком большая загруженность, страх, что время закончится быстро, неясные цели, разочарование и нереализованность, страх критики или низкая самооценка. Откладывая действие, вы концентрируетесь на своем страхе начать или закончить его. Вы съеживаетесь, когда слышите свист приближающихся сроков, и больше не можете даже думать о ДЕЙСТВИИ! Но это может измениться, и это обязательно произойдет, когда вы попробуете упражнения из этой книги. Не откладывайте чтение этого руководства. Узнайте силу мотивации, разговаривая с самим собой и создавая внеплановый график. Найдите время для работы и игр. Стань человеком действия! «Здоровый человек хочет действий, которые приносят результат и высокое качество жизни». Джордж Бернард Шоу Об авторе книги Как психолог и писатель, доктор Нил Фиоре помог тысячам людей стать более продуктивными и достичь оптимального потенциала. Он также работал тренером руководителей в таких компаниях, как Bechtel, AT&T и Levi Strauss. Публиковал специализированные статьи во многих журналах.

[Stamp,9788383220000,14.06.2023 7:08:06]