Научитесь жить заново руководство для здоровья
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 2
Покупая «Научитесь жить заново руководство для здоровья», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Мотивация, личностное развитие» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Научитесь жить заново – руководство по выздоровлению от химических веществ
В этом вдохновляющем руководстве широко обсуждается феномен зависимости от всех веществ, включая алкоголь. Кроме того, как отмечают авторы в подзаголовке, это руководство для тех, кто выздоравливает от химической зависимости. Показаны соматические, психологические и социальные последствия зависимостей. Шаг за шагом авторы представляют последующие этапы выздоровления, подчеркивая положительные стороны терапии, в том числе перестройку эмоциональной жизни и восстановление правильных отношений с окружающим миром. В конце книги читатель может прочитать описание последующих этапов метода 12 Шагов. СОДЕРЖАНИЕ: Глава 1. Химическая зависимость – болезнь Глава 2. Первичное заболевание Глава 3. Хроническое прогрессирующее заболевание Глава 4. Соматические последствия Глава 5. Психологические последствия Глава 6. Социальные последствия Глава 7. Выздоровление Глава 8. Создание нового образа жизни Глава 9. Адаптация к абстиненции Глава 10. Фазы развития выздоровления Глава 11. Синдром отмены: острые симптомы Глава 12. Синдром отмены: последующие симптомы Глава 13. Рецидивирующие эпизоды последующего синдрома отмены Глава 14. Сожаление о потерях Глава 15. Стресс и восстановление Глава 16. Ситуации, затрудняющие выздоровление Глава 17. Уметь отличить одно от другого Глава 18. Иметь смелость измениться Глава 19. Спокойствие принять Глава 20. Правильное питание способствует выздоровлению Глава 21. Физические упражнения Глава 22. Смех и веселье Глава 23. Реконструкция испорченных социальных отношений Глава 24. Источники поддержки Глава 25. Анонимные Алкоголики Глава 26. Влияние на семью Глава 27. Восстановление семьи Глава 28. Восстановление близости Глава 29. Постоянное духовное развитие Глава 30. Предотвращение рецидивов Глава 31. Баланс во всех наших действиях Приложение А. Двенадцать шагов Анонимных Алкоголиков Приложение Б. Двенадцать традиций Анонимных Алкоголиков Приложение В. Модели реакции на алкоголь Приложение Г. Симптомы алкоголизма по карте «Джелинка» Приложение Е. Симптомы зависимости по «Джеллинке» Приложение F к Уставу. Антабус