натуральный коричневый рис 1 кг

коричневый рис - это цельнозерновой рис с слегка ореховым вкусом, который делает ваши блюда вкусными и питательными. Он идеально сочетается с салатами, посудами с овощами и азиатской кухней, добавляя им уникальный вкус. Обогатите свою диету здоровыми ингредиентами и наслаждайтесь вкусом и питательной ценностью. Хотя коричневый рис требует длительного времени приготовления, это отличная база для изготовления полных, здоровых и богатых витаминами и минералами. Мы можем заменить традиционный картофель или пасту или добавить в питательные салаты. Кроме того, он идеально вписывается в азиатскую кухню. С помощью коричневого риса мы можем быстро и легко приготовить полную еду для себя и наших близких.

Метод подготовки:

Как приготовить свободный коричневый рис, оставляя в погружение в течение примерно 20 минут. Затем промойте рис на ситечке под проточной водой. Тем временем мы вакируем воду в кастрюле (1 стакан риса на 2-2,5 стакана воды) с небольшим количеством соли. Поместите рис в варенную воду и доведите до кипения. Готовьте на крыше около 30 минут, чтобы полностью поглотить воду. Мы помним о смешивании риса время от времени.

Пищевая ценность продукта в 100 г

• Значение энергии: 1477 кДж/353 ккал
• жир: 1,9 г
, включая насыщенные жирные кислоты: 0,5 г
• . g
• включает сахара: 0,8 г
• волокно: 8,7 г
• белок: 7,1 г
• Соль: 0,01 г

. Миндаль, соя, пух, люпин, продукты глютена и различные орехи также используются на растении. Несмотря на все усилия, вы не можете на 100% исключить возникновение следов этого сырья в продукте.