Семена проростков – брокколи, источник многих витаминов

Проростки семян, известные и ценимые еще со времен нашей эры, являются очень ценным источником питательных веществ, ферментов, минеральных солей и аминокислот для организма. Ростки брокколи содержат, среди прочего: витамин С, РР, кальций, магний, калий, натрий. Они прекрасно подходят для приготовления салатов, салатов и как добавка к бутербродам. Ростки проще всего производить в банке: промытые семена высыпьте в чистую банку и залейте водой на несколько часов. Затем слейте воду, промойте семена, накройте банку марлей и поставьте в теплое, защищенное от солнечных лучей место. Промывайте ростки водой два раза в день. Через 5-7 дней ростки готовы к употреблению. В упаковке содержится 10 грамм семян.

Я заявляю, что в соответствии с Регламентом (ЕС) 2016/2031 Европейского парламента и Совета от 26 октября 2016 г. о мерах защиты от вредителей растений, вносящим поправки в Регламент (ЕС) № 228/2013 Европейского парламента и Совета, (ЕС) № 652/2014 и (ЕС) № 1143/2014 и отменяющие Директивы Совета 69/464/EEC, 74/647/EEC, 93/85/EEC, 98/57/EC, 2000/ 29/EC, 2006/91/EC и 2007/33/EC, каждое растение или семя сопровождается паспортом.