Семена чиа 1 кг

Семена чиа появились на прилавках магазинов здорового питания, и тот факт, что они до сих пор являются одним из наиболее часто покупаемых суперпродуктов, лишь подтверждает фантастические свойства, скрытые в семенах чиа. Маленькие шарики — это бомба витаминов, минералов, клетчатки и питательных веществ.

О семенах чиа

Чиа — это незаметные темные семена растения под названием испанский шалфей (Salvia hispanica), которое является одним из древнейших культурных растений. Вопреки видимости, это растение родом не с Пиренейского полуострова. Место его происхождения — регионы Центральной Америки, где в настоящее время расположены Гватемала и Мексика.

Чиа — великолепный пищевой продукт, легко впитывающий воду и жир, проявляющий загущающие свойства. Это природный источник ценного белка, он имеет низкое содержание сахара и не содержит соли (содержание соли обусловлено только присутствием природного натрия). Характеризуется высоким содержанием минералов, таких как:

Кальций - помогает поддерживать здоровье костей.

Калий - влияет на функционирование всей нервной системы.

Магний - помогает уменьшить чувство усталости.

Железо - помогает в правильном производстве эритроцитов и гемоглобина.

Фосфор - влияет на правильное функционирование всех клеток организма.

Семена Salvia hispanica – используйте

Семена чиа, также известные как испанский шалфей, являются одним из самых полезных и ценных растительных продуктов, доступных на рынке. Эти незаметные крупинки обеспечивают наш организм минералами, витаминами и огромным количеством питательных веществ. Семена чиа также являются богатым источником полезных жиров и даже белка. Употребление семян чиа чаще всего означает добавление их в блюдо или приготовление на их основе питательной закуски или десерта. Молотые семена чиа также можно добавлять в мюсли или коктейли, а также при выпечке хлеба.

Как есть семена чиа?

Количество возможностей практически не ограничено! Самый популярный способ приготовления семян, благодаря которому они приобрели немалую известность, – это полезный пудинг из чиа. Этот тип десерта допускает большую гибкость в выборе дополнений. Его можно сочетать с кокосовым молоком, фруктами, орехами, медом и многими другими не менее полезными добавками. Питательные пудинги из чиа очень легко и быстро готовятся, однако помните, что нужно добавить время, которое десерт должен постоять в холодильнике.

Полторы столовые ложки семян чиа в день

Обратите внимание на количество и не превышайте дневную дозу.

Какими свойствами обладают семена чиа?

Семена чиа содержат большое количество белка, поэтому в них свойственно повышать содержание белка. объем. В связи с высоким поглощением воды необходимо обеспечить адекватную гидратацию организма и увеличить количество потребляемой жидкости в течение дня. Если их количество слишком мало, несмотря на высокое содержание клетчатки, могут возникнуть запоры и проблемы с дефекацией.

Кроме того, как и в случае с семенами льна, цельные семена чиа также являются отличным источником полезных жиров. Обращает на себя внимание особенно высокое содержание жирных кислот омега-3 и омега-6.

СОСТАВ:

семена чиа (испанский шалфей) 100%

Технические характеристики:

Продукт может содержать орехи:глютен, кунжут, арахис и другие орехи.

Хранить в сухом, прохладном и темном месте, без посторонних запахов.

В связи с процессом изменения графического оформления,упаковка товара может отличаться от представленной на фото.

Информацию о сроке годности, составе и стране-производителе мы предоставляем на постоянной основе - задать вопрос можно через форму Аллегро (на аукционе не предоставляем в связи с частой сменой партий товара).

Мы упаковываем нашу продукцию в прочную упаковку дой-пак с герметичной застежкой-молнией. для упаковок до 5 кг.

Защищают содержимое от влаги, света и потери аромата, благодаря чему продукт дольше остается свежим.

Практическая шнуровка позволяет многократное удобное открывание и закрывание - без необходимости переливать содержимое в другую тару.