Семена чиа 1 кг испанская испанская суперпродукта натуральная премия - frutavita

Семена чиа - суперпродукты, полные силы! ♥ ️

Семена чиа являются одним из самых популярных суперпродуктов, , которые заслуживают постоянного места в вашем рационе. Небольшой, но полный здоровья - семена чиа предлагают удивительную силу в каждом зерне. Благодаря уникальным свойствам они являются отличным дополнением ко многим блюдам, и их регулярное потребление поддерживает здоровье на многих уровнях. Семена чиа - это семена растений, называемые испанским шалфеем. Они низкокалорийные и питательные-это их огромное преимущество.

⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐ ⭐

Семена чиа, богатые большими количествами натуральных кислот, таких как альфа-линолентная кислота, которая является необходимым компонентом диеты, потому что организм не производит его. Семена поглощают и останавливают воду в организме, что приводит к тому, что в случае с льдом, обеспечивающим длительное чувство сытости. Фосфор.

Почему их стоит съесть? ❤

✔ Источник полного белка -белка - чиа - идеальный источник овощного белка, что делает их идеальным выбором для веганов, вегетарианцев и людей, которые заботятся о здоровой, сбалансированной диете. Белок поддерживает мышечную структуру, регенерацию тканей и поддержание энергии в течение дня.

✔ богатый источник омега-3 кислот- Чиа является одним из лучших источников омега-3 жирных кислот растения, которые поддерживают здоровье сердца, улучшают функционирование нервной системы и демонстрируют противовоспалительный эффект. Регулярное потребление семян чиа помогает поддерживать правильный уровень холестерина и поддерживает систему кровообращения.

✔ волокно и здоровое пищеварение - Чиа семена чрезвычайно богаты клетчаткой, которая поддерживает пищеварительные процессы, улучшает перистальтику кишечника и способствует ощущению сытости, что может помочь вам контролировать вес. Клетчатка также помогает в очистке тела токсинов и улучшает общее состояние пищеварительной системы.

✔ Витамины и минералы - Чиа - это настоящая сокровищница витаминов и минералов! Содержит, среди прочего, витамин B3, B1, B2, витамин E и минералы, такие как магний, кальций, фосфор, железо и цинк, которые поддерживают здоровье костей, нервную систему и устойчивость к телу.

✔ Антиоксиданты - Чиа Семена богаты антиоксидантами, которые нейтрализуют клетки эффектов перед повреждением. Регулярное потребление чиа может замедлить процесс старения и поддерживать здоровую кожу.

✔ Они поддерживают поддержание нормального веса - из -за высокого содержания клетчатки и белка, семена чиа помогают контролировать аппетит и сохранить ощущение сытости в течение длительного времени, что может быть полезно в диете по продушью. Уровень сахара в крови.

Как использовать семена чиа в своем рационе? ❤

✔ Добавить в смузи - обогатите ваши любимые коктейли семенами чиа, что не только обогатит вкус, но и добавляет питательные значения. С йогуртом, фруктами, хлопьями для завтрака или мюсли.

✔ пудинг Чиа - Смешайте семена чиа с молоком (или овощным аналогом), оставьте на несколько часов в холодильнике и наслаждайтесь вкусным, здоровым пудингом. - Семена чиа также могут быть отличным дополнением к салатам, хлебу, пирожным или даже энергетическим батончикам.

Семена чиа - суперпродукты, которые позаботятся о вашем здоровье!

Если вы ищете натуральные, полные питательные вещества для своего рациона, семена чиа - отличный выбор. Они поддерживают здоровье сердца, пищеварительную систему, кожу и помогают поддерживать оптимальный вес. Добавьте семена чиа в свой рацион и посмотрите, как положительно влияет на ваше скважину!

Значения питания и использование месяцев

Ингредиенты: 100% семена семян чиа

питательная ценность продукта в 100 г продукта:

• Значение энергии: 2407 кДж/579 ккал
• .
• Углеводы: 42,1 г
• Сахар: 0 г
• Белок: 16,5 г
• Соль*: 0,04 г

*Содержание соли возникает только из присутствия натурального натрия.

Справочное значение для среднего человека для взрослых (8400 кДж/2000 ккал)

Применение: Чиа используются на кухне для приготовления пудингов, десертов, выпечки и других блюд. Семена могут быть употреблены целыми или почвами и добавлять в йогурт, лепестки для завтрака и салаты. Семена чиа могут использоваться в качестве загустителя для супов и соусов.

Семена чиа - это маслянистые семена, что означает, что вы можете произвести из них масло. Масло семян чиа используется в качестве замены оливкового масла. Его нельзя использовать для жарки, потому что он теряет свои ценные свойства при высокой температуре. Лучше всего употреблять холодно.

Максимальная суточная доза семян чиа не должна превышать 15 граммов в день.

хранение и аллергены Pol.

Метод хранения: хранить в сухом и прохладном месте, недоступно для детей.

Тип упаковки: Наши продукты упакованы в струнные сумки «Doypack», которые позволяют сохранить упаковку много раз свежесть. Вся наша упаковка сварена. Упаковка содержит четкую метку, содержащую срок годности, вес, номер вечеринки и страну происхождения данного продукта.

Информация об аллергенах: также упаковывает: sesame , миндаль , продукты, содержащие глютен орехи . Несмотря на все усилия, невозможно 100% исключить возникновение следов этого сырья в продукте.

Даты использования: Все продукты имеют длительные даты срока годности и поступают от обычных поставков. frutavita sp. Z O.O.