<ул> <ли> Издатель: Дракон <ли> Год выпуска: 2021. <ли> Переплет: твердый переплет. <ли> Формат: 230x165 мм <ли> Количество страниц: 272

<р> У вас резистентность к инсулину и вы думаете, что больше никогда не будете есть сладкое? Вы боретесь с диабетом и не знаете, попробуете ли вы когда-нибудь снова свой любимый десерт? А может быть, вы просто избегаете сахара и отказываетесь от сладких удовольствий? Эта книга доказывает, что это не обязательно!

<р> Здесь вы найдете почти 100 рецептов выпечки и десертов без сахара и белой муки: чудесные сырники, песочные корзиночки и ароматные фруктовые торты, шоколадные пирожные, домашние батончики, трюфели и многое другое, благодаря которым вы научитесь питаться полезно и легко. и вкусно. Попробуйте миндально-сливовый пирог, веганский чизкейк с трюфелями или пряные тыквенные кексы. Приготовьте домашнюю мюсли, веганские блины с черникой, рулет с маком и убедитесь, что жизнь без сахара тоже может быть вкусной!

<р> В каждом рецепте указано определенное количество обменных веществ, макронутриентов и калорийность, чтобы их было легче включить в свой ежедневный рацион.

<р> Анна Энглиш, диетолог и блогер, жена диабетика. Оно учит питаться без сахара и доказывает, что здоровое питание не означает отказ от удовольствия.