Гантели чугунные, отделанные винилом, 2x 4 кг

Планируете ли вы улучшить свою физическую форму и укрепить мышцы, что улучшит вашу фигуру?

Гантели, безусловно, являются идеальным аксессуаром для базовых тренировок, который при правильном выборе принесет ожидаемые результаты и удовлетворение. Это тренажеры, которые будут способствовать развитию мышц и окажут положительное влияние на формирование фигуры вашей мечты.

Они созданы так, чтобы выполняемые упражнения были комфортными и приятными и в то же время служили много лет.

Технические характеристики:

✅ Размеры: 19x8,5x8,5 см

✅ Вес: 2x 4 кг

✅ Материал: Чугун с виниловым покрытием

✅ Цвет: Красный

✅ Эргономичная ручка

✅ Компактный размер

✅ Прочность

Гантели — идеальныйтренировочный аксессуар для людей, которые начинают наращивать сильные бедра, бицепсы или широкие плечи. Освоение техники упражнений очень полезно. Это важный фактор, который может повлиять на травмы и неизмеримые результаты. Поэтому нагрузку следует увеличивать осторожно и подстраиваться под собственные возможности.

Часто используется метод, основанный на выполнении 2-3 дополнительных повторений, чтобы проверить, сможем ли мы выполнить данное упражнение и увеличить вес. .

Помните! Правильно подобранный вес гантели повысит эффективность тренировки и безопасность во время занятий.

Чугун — прочный и прочный материал, который благодаря своим свойствам прослужит долгие годы. Его вес сосредоточен в небольших размерах, что делает его удобным и удобным при выполнении упражнений.

Шестиугольная форма не позволяет гантелям кататься по земле.

Материал обеспечивает долговечность, а значит, что он прочный и устойчивый к повреждениям, поэтому его можно использовать без опасений. Дополнительным преимуществом является водонепроницаемость, благодаря которой изделие не повреждается потом, влагой и водой, поэтому его легко содержать в чистоте.

Преимущества тренировок с гантели

Правильно подобранный вес гантелей и техника выполнения упражнений обязательно принесут пользу здоровью и зрению. Регулярные тренировки улучшат ваш метаболизм, физическую форму, а также укрепят и придадут форму вашим мышцам.

С гантелями вы можете тренировать все тело (спину, плечи, руки, ягодицы). , бедра) и поддерживают процесс реабилитации и восстановления мышц после травм и операций. Эти упражнения укрепляют все тело, а также повышают упругость кожи и устраняют целлюлит.

Многофункциональность

Упражнения с использованием гантелей увеличивают мышечные усилия, что способствует изменению фигуры. Какую тренировку вы выберете, зависит от того, влияет ли она на выносливость или на более общее развитие.

Они также очень часто используются во время реабилитации для укрепления ослабленных мышечных волокон, восстановления их полноценности. функциональность и мобильность

Упражнения, которые можно выполнять с гантелями

✔️ Подъемы над головой

✔️ Подъемы над головой. стороны

✔️ Приседания

✔️ Выпады

✔️ Становая тяга

Идеально подходят для тренировок дома

Гантели — отличный выбор для людей, которые хотят заниматься дома и имеют небольшую квартиру. После окончания тренировки вы легко сможете хранить их в шкафу или ящике.

С гантелями вы сможете заниматься в любое свободное время, адаптируя занятия к своей физической подготовке и состоянию здоровья. . Еще одним преимуществом является универсальность использования. У вас есть возможность заниматься любыми тренировками по вашему желанию - общеразвивающими, фитнесом или бегом.

Преимущества

✔️ Универсальность - возможность использования гантелей во время реабилитации, но и для всего тренирующегося тела.

✔️ Специальное виниловое покрытие обеспечивает прочный и стабильный захват, не позволяя устройству выскальзывать из рук.

< б>✔️ Чугунное наполнениеобеспечивает исключительную долговечность.

✔️ Легко содержать в чистоте — подходящую поверхность можно просто мыть под проточной водой.

✔️ Маркировка веса и присвоенный цвет облегчают поиск нужной гантели.

✔️ Вес накоплен в небольших размерах гантели.