Почему стоит съесть овсянку? Есть много ответов, но у них общий знаменатель. Овсянка является источником здоровья! Богатые диетические волокны, витамины B1, B2 и B5, а также марганец, фосфор и магний помогут снизить уровень холестерина, способствовать поддержке естественного иммунитета и эффективности пищеварительной системы.

Оранжевая пилинировка

Знаете ли вы, что апельсиновая кожура может быть одинаково ценной, если не больше, чем плодовая мякоть? Он включает, среди прочего, клетчатку, витамин С и полифенолы. Витамин С способствует иммунитету и помогает защитить себя от свободных радикалов - в коже апельсина в 3 раза больше, чем в соке! Полифенолы, с другой стороны, могут предотвратить и помочь в лечении хронических заболеваний, таких как диабет 2 типа. P> Витамин С не является естественным образом в организме человека. Не менее важно для его правильного функционирования. Принятие витамина С в правильных дозах поможет укрепить иммунную систему, привести к лучшей биодоступности железа, укрепить работу нервной системы. Витамин С также влияет на правильное функционирование мышц, зубов и костей. Его соответствующий уровень предотвращает болезни сердца и поддерживает их лечение. Кроме того, это снижает риск сердечного приступа и снижает кровяное давление. Правильное управление магнием оказывает полезное влияние на нервную систему: он обладает успокаивающим и расслабляющим эффектом, улучшает память и концентрацию.

Познакомьтесь с нами лучше:

• Только состав растений
• Без пальмового масла
• без консервантов Готово через 5 минут!

  у нас есть нос для здоровой пищи. К счастью, специалисты заботятся об этом на завтраках из другой сказки. Мы придаем наибольшее значение к тому, что каждое приеме пищи правильно составлено с точки зрения функциональности, содержат сырье наиболее качественного, только растительное происхождение, и это здорово. Полем Только простые и необработанные ингредиенты. Все наше сырье происходит прямо от природы, без добавок животного, 100% овощей. Если мы подслащим, это только кокосовый сахар. кислоты) / 13,2 г (1,8 г)

  углеводы (включая сахара) / 52,5 г (7,7 г)

  волокно / 8,6 г

  белок / 15,1 г

  соль/0,06 г

  магний/227 мг (60%*)

  *rws - Справочная стоимость потребления

  _____________________________________________________/ B> Каша Гранола 35% (овсянка, семена подсолнечника, сухоффинированные даты, отруби овся