LSS01 SISSY SQUAT HMS BENCH

• Материал: сталь, ПП, дерево
• Вес изделия: 12 кг
< / ул>

LSS01 HMS – многофункциональный продукт, основным назначением которого является так называемое сисси приседания. В этом упражнении сильно задействуются прежде всего четырехглавые мышцы бедра, а также многие сопутствующие мышцы. При выполнении этого упражнения будут ощущаться все мышцы нижних конечностей, необходимо также сильно напрячь мышцы живота. Это также отличная работа над сгибателями бедра.

Размеры:

• Длина: 100 см.
• Ширина: 60 ​​см.
• Высота: 52 см.
Размеры:
• Длина: 100 см
• Ширина: 60 ​​см
• Высота: 52 см
• li>
• li>
• Поддержка для икр: 21 x 46 см
• Регулировка спинки: 44 – 52 см

Размеры основания:

• Длина: 30 см
• Ширина: 45 см

Опоры пуш-ап:

• Расстояние между ручками: 39 см.
• Длина ручки: 11 см.
• Диаметр ручки: 30 мм.

LSS01 — скамейка, изготовленная из материалов высочайшего качества, что делает ее очень устойчивой и долговечной. Благодаря дополнительным опорам позволяет выполнять глубокие отжимания и шведские отжимания. Транспортные колеса в сочетании со специальной ручкой облегчают размещение скамейки в удобном месте. Регулируемая высота опоры позволит подогнать оборудование под рост пользователя. Подставка для икр и ролики, фиксирующие голень, изготовлены из мягкой губки, а для максимальной безопасности основание не скользит.

Скамья LSS01 позволяет выполнять полный присед, вплоть до максимального сгибания коленей, тем самым сильно растягивая четырехглавую мышцу. В фазе подъема почти весь вес приходится на квадрицепс, а точнее на его нижнюю часть. Это позволяет значительно расширить мышцы ног и придать им форму. Упражнение существует в двух вариантах, первый более легкий, когда, сгибая ноги, вы подносите ягодицы как можно ближе к подушке скамьи. Второй, гораздо более сложный, это когда сгибаем только в коленях, а в тазобедренном суставе сгибания нет, стараемся максимально опустить плечи к земле, так -называется Матрица.

Основные преимущества скамьи:

• Помогает сформировать четырехглавую мышцу.
• Помогает построить мышцы-сгибатели бедра, которые очень сложно тренировать
• Позволяет тренировать более одной группы мышц
• Задействует мышцы живота гораздо больше, чем при обычном приседании

О бренде HMS

HMS — один из старейших брендов фитнес-оборудования на польском рынке. Продукция с логотипом HMS впервые появилась в продаже в 2000 году. С тех пор вместе с нашими клиентами мы постоянно ищем инновационные решения и формы физической активности. Продукты HMS являются ответом на эти проблемы. Высокое качество, современный дизайн и лучшие стандарты производства делают наше оборудование идеальным партнером в любой форме обучения.