Осознанность в отношениях. 25 привычек, которые увеличивают близость, развивают близость и углубляют связи

Автор: С.Дж. Скотт, Барри Дэвенпорт

Издатель: Sensus

Год выпуска: 2022

Перевод: Аркадиуш Романек

ISBN: 978-83-283-8034-9

Формат: 140x208

Обложка: мягкая

Страниц: 288

Книга новинка

39,90 злотых ---> 25,14 злотых

Однажды вы решили быть вместе. Ты думал, что твоя любовь будет вечной. Однако чаще всего со временем отношения ослабевают, и чувство словно угасает. Все начинается с небольших недопониманий и обид, затем возникают обиды и, наконец, серьезные споры. Кипящий гнев или пассивно-агрессивное поведение разрушают связь и чувство близости. Происходит пренебрежение и пренебрежение отношениями. Последствием является драматический расставание или длительное прозябание, не приносящее никому никакого удовлетворения. Это звучит знакомо? И неизбежен ли такой сценарий?

К счастью, нет. Благодаря этой книге вы узнаете, как это предотвратить. Вы обнаружите, что достаточно разумно практиковать осознанность в отношениях, чтобы наслаждаться отношениями, полными любви, доверия, близости, радости – и, конечно же, секса, удовлетворяющего обе стороны. Вы научитесь развивать и поддерживать привычки, которые способствуют более здоровым и лучшим отношениям. Он показывает, как на практике без особых усилий выработать поведение, которое заметно улучшит качество отношений. Вы узнаете двадцать пять техник усиления осознания присутствия другого человека, улучшения качества общения и ухода от споров. И, прежде всего, вы откроетесь потребностям любимого человека, проявите любовь и сочувствие и обретете полное осознание уникальной связи между вами!

В книге:

• пять способов использовать язык любви
• шесть наиболее важных причин разрыва отношений
• семь преимуществ осознанности в отношениях
• восемь шаги по формированию привычки осознанности в отношениях
• двадцать пять привычек для отношений и способы их развития

Почувствуйте огонь своей любви – привычно!