Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków Sensus
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 15
Заказывая «Mindfulness w 10 minut. 71 prostych nawyków Sensus», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Медитация, йога» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
- Автор: С. Дж. Скотт, Барри Дэвенпорт
- Название: Осознанность за 10 минут. 71 Простые привычки
- Издатель: Sensus
- EAN: 9788328395053
- Страницы: 240
- Год издания: 2022
- переплет: брошюра
Многие люди не могут выбраться из ловушки бессознательной жизни: бессмысленных реакций, отвлечений и нарастающего стресса. Эта неосведомленность является результатом работы нервной системы: человеческий мозг особенно чувствителен к восприятию потенциальных угроз, поэтому люди сильно реагируют на социальные, культурные и технологические импульсы. Они наводнены информацией, которая заставляет их чувствовать тревогу, волнение, беспокойство и участие в борьбе с ветряными мельницами. Сотовые телефоны, ноутбуки и планшеты стали оружием массового отвлечения внимания, уводя людей от единственного места, где они могут обрести настоящий покой и счастье, — настоящего момента. Есть ли способ разорвать этот порочный круг, если вы не буддийский монах?