Меню Низкий гликемический индекс
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «Меню Низкий гликемический индекс», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Здоровье, первая помощь» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
С помощью этой книги вы без особых усилий выработаете оптимальные привычки здорового питания. Вы узнаете принципы правильного состава еды, что такое гликемический индекс и нагрузка, как они рассчитываются и почему стоит есть продукты с низким ГИ. Более того, в справочник включены полные еженедельные меню с рецептами аппетитных, вкусных, полезных и простых в приготовлении блюд. В книге также собраны полезные таблицы со значениями гликемического индекса отдельных продуктов, советы по разумному шопингу и множество других советов, которые помогут вам приготовить вкусные, питательные блюда и сохранить хорошую физическую форму, хорошее самочувствие и здоровый внешний вид.