Мальтодекстрин: подходит для любых тренировок в качестве источника энергии, оптимально восполняющего гликоген

Мальтодекстрин — это олигосахарид, известный в мире пищевых добавок как предпочтительный источник энергии для спортсменов и физически активных людей, но он также является пищевым ингредиентом. Он производится комбинацией молекул глюкозы (декстрозы), простого сахара, который служит основным источником энергии для человеческого организма. Мальтодекстрин обычно состоит из трех-семнадцати единиц глюкозы и производится ферментативной обработкой крахмала. Это высококачественный углевод, полученный из кукурузного крахмала, который является отличным источником быстроусвояемой энергии.

Мальтодекстрин GymBeam представляет собой специальную смесь углеводов, которые расщепляются до глюкозы даже в пищеварительном тракте, поэтому не вызывают проблем с пищеварением. Это также связано с тем, что мальтодекстриновые связи очень нестабильны. Попав в организм, они быстро перевариваются, образуя простую глюкозу. Его преимущество в том, что он дает изнуренному организму инъекцию необходимой энергии для достижения максимальной работоспособности. Это идеальный источник энергии не только при физической активности, но и в период суперкомпенсации (повышения физической работоспособности) или соблюдения диеты, приводящий к оптимальному пополнению запасов гликогена в мышцах до, во время и после каждой тренировки. виды спорта. Он растворим в воде.

Почему мы принимаем мальтодекстрин?

Мы рекомендуем принимать мальтодекстрин для увеличения энергетических ресурсов, а поскольку он представляет собой комплекс сложных полисахаридов различной длины, он постоянно доставляет глюкозу в кровоток, что делает его пригодным для пополнения запасов гликогена. Мальтодекстрин постепенно расщепляется в кишечнике на отдельные молекулы глюкозы, а затем всасывается, обеспечивая таким образом постоянный уровень сахара в крови. Организму активных спортсменов необходимы питательные вещества для улучшения работоспособности и правильного развития, поэтому их добавление необходимо.

Мальтодекстрин и его преимущества

• имеет высокий гликемический индекс,
• идеальный источник энергии во время физической активности,
• быстрое и оптимальное пополнение запасов гликогена после интенсивных тренировок,
• >отличная усвояемость и растворимость,
• не вызывает проблем с желудком и легко переваривается,
• подходит всем,
• укрепляет организм,
• подходит для напитков после тренировки,
• поддерживает эффективное потребление жиров,
• не сладкий, подавляет голод,
• подходит для силовых, скоростных видов спорта и видов спорта на выносливость,
• не содержит глютена и аллергенов.

Для кого он создан?

Мальтодекстрин подходит всем, кто занимается соревновательными видами спорта, во время которых абсолютно необходима правильно сбалансированная диета. Поэтому он предназначен для спортсменов в качестве пищевой добавки, физически активных людей для повышения энергии, регенерации организма, а также для пожилых людей.

Ингредиенты

100 % мальтодекстрин

Дозировка

Мы рекомендуем 30 г мальтодекстрина (2 полные мерные ложки) смешать с 500 мл.

До тренировки: 30–45 минут

Во время тренировки: добавьте в напиток

Во время упражнений на выносливость:принимайте только во время второй части упражнения или во время перерывов

Для восстановления после тренировки: до 40 минут после тренировки. Предупреждение! Не пейте более 50 грамм за один прием!

Как приготовить мальтодекстрин

Эту добавку можно приготовить разными способами. Если вы хотите приготовить энергетический напиток, добавьте воду, молоко, сок или протеиновый напиток. Мальтодекстрин можно подвергать термической обработке или смешивать с ароматизированными блюдами, поэтому его можно смешивать с творогом, йогуртом и овсянкой в ​​качестве хорошего источника устойчивого высвобождения энергии.

Информация о пищевой ценности

Пищевая ценность 100 г / 40 г *RI на 40 г

• Энергетическая ценность 1615 кДж/380 ккал/646 кДж/152 ккал 7,6%
• Жиры 0 г/0 г 0%
• - в том числе насыщенные 0 г/0 г 0%
• Углеводы 95 г/38 г 13,5%
• - в том числе сахара 7 г/2,8 г 3,1%
• Белки 0 г/0 г 0%< /li>
• Соль 0,04 г / 0,02 г 0,3%

Предупреждение

Не превышайте рекомендуемую суточную дозу. Продукт не заменяет разнообразное и сбалансированное питание. Хранить в недоступном для маленьких детей месте. Хранить в сухом месте при температуре ниже 25°C. Защищайте от мороза и прямых солнечных лучей.

• Форма: порошок
• Веганский: да
• Веганский: да
• Без лактозы: да
• Без глютена: да
• БИО: нет
• Без ГМО: да
• Без искусственных подсластителей: да

Мальтодекстрин состоит из комплекса углеводов, которые быстро перевариваются в пищеварительной системе. Поэтому он не вызывает проблем с пищеварением и является идеальным источником быстро высвобождаемой энергии. Он имеет высокий гликемический индекс и быстро восполняет запасы гликогена в истощенных мышцах.