Lunchbox zdrowe i smaczne posiłki do pracy.
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 5
Покупая «Lunchbox zdrowe i smaczne posiłki do pracy.», вы получите заказываемую вещь из каталога «Основные блюда» в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Ланчбокс – полезная и вкусная еда для работы.
Издательство РМ
Еан: 9788381515542
- ISBN: 9788381515542
- Автор: Сыпник
- Привязка: br
- Год публикации: 2022
- Формат: b5
- Страницы:
- б > 192
Все мы знаем, что регулярное и сбалансированное питание оказывает огромное влияние на наше здоровье, самочувствие и концентрацию внимания. И все же нам пока сложно выработать правильные привычки в этом вопросе, не говоря уже о регулярном приготовлении обеда на работу или в университет.
Авторы книги учат, как его изменить: от выбора правильного ланч-бокса, планирования покупок и еженедельного меню до предложений простых в приготовлении и питательных блюд. Помимо разнообразных рецептов, вы найдете ряд практических советов, как самостоятельно составить питательные блюда.
Об авторах:
Эва Сыпник-Погожельска и Магдалена Яржинка-Енджеевска — сертифицированные врачи-диетологи по призванию и основатели диетической клиники «Дитосфера». Они готовят, творят, вдохновляют! Они динамично работают уже более 18 лет. Автор многочисленных книг и статей. Они появлялись в программах «Советы и образ жизни» на телеканалах «Кучня+», «Полсат» и ТВН.