ЛАНЧБОКС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - Рецепты, вдохновленные японским бэнто

автор: Мальвина Барела

Ваш обед не обязательно должен быть дорогим или скучным! Включите в свой ланч-бокс полезное блюдо из легкодоступных ингредиентов и, используя принципы японского бэнто, сделайте его красивым и аппетитным!

Мода на ланч-боксы охватила всю страну. Каждый, кто заботится о своем здоровье, берет с собой на работу коробку, наполненную вкусностями. Если вам не хватает вдохновения, прочтите эту книгу. Здесь вы найдете не только вкусные рецепты блюд из сезонных ингредиентов, но и практические советы:

- как дешево и быстро приготовить еду для своего ланч-бокса,

- как планируйте круглогодичную диету и ходите по магазинам с умом,

- как не выбрасывать еду зря,

- какую коробку использовать для того или иного приема пищи.

Мальвина Барела, автор блога «Философия вкуса», в своей жизни руководствуется японской философией бэнто. Он знает, что вы — то, что вы едите, и мы готовим пищу не только для желудка, но и для глаз.

ДЕТАЛИ ВЫПУСКА:

издатель : Знак

ISBN: 9788324077816

количество страниц: 336

размеры: 170 х 235 мм

твердый переплет

Состояние: идеальное (совершенно новый экземпляр)