ПРОГЛАШАЮ ВАС КУПИТЬ ПАКЕТ ИЗ ТРЕХ КНИГ ИЗ СЕРИИ «ЛУЧБОКС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ»!!!

ЛАНСБОКС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - ПОДХОДИТ БЕНТО

ЛАНСБОКС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - Новые рецепты

ЛАНСБОКС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - Рецепты, вдохновленные японским бенто

автор: Мальвина Барела

ЛАНЧБОКС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ – ПОДХОДИТ БЕНТО

Мальвина Барела представляет 130 новых рецептов сбалансированных обедов в ланч-боксах. Вам не придется беспокоиться о подсчете калорий – каждый рецепт содержит проверенную информацию о пищевой ценности. Более того, в рецептах есть вегетарианские заменители для тех из вас, кто не ест мясо. Все это было обогащено идеей нулевых отходов, чтобы минимизировать пищевые отходы и сэкономить деньги.

Быстрые, простые и разнообразные рецепты из сезонных ингредиентов доступны в ближайшем магазине. Откройте для себя вкусные завтраки, обеденные комплексы, которые послужат домашним обедом или ужином, а также легкие и ароматные десерты. Блюда, которые можно упаковать в ланч-бокс и с удовольствием съесть дома всей семьей или использовать во время встреч с друзьями.

Вкусные блюда составлены не только для тех, кто хочет сбросить лишний вес и позаботиться о своем здоровье. здоровье и тело. Также для всех, кто хочет есть больше овощей, питаться здоровой пищей и ищет советы о том, как быть в форме.

Нет больше скуки на кухне и в коробке для завтрака. Перестаньте соблюдать ограничительные диеты! Вы можете самостоятельно составить и приготовить диетическое питание.

Вы едите то, что хотите и любите. Оставайтесь в форме с ланч-боксом.

ДЕТАЛИ ВЫПУСКА:

Издатель: Знак

ISBN: 9788324094745

количество страниц: 304

размеры: 170 x 235 мм

твердый переплет

состояние: идеальное (новая копия)

ЛАНЧБОКС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - Новые рецепты

Сможете ли вы быстро приготовить вкусные сезонные блюда, которые можно взять с собой на работу? Конечно! Приготовление оригинальных блюд должно ударить по нашему карману? Ни в коем случае!

Книга «Ланчбокс на каждый день. Новые рецепты» удивит вас своей простотой, покажет, как сократить количество выбрасываемых продуктов, как из неиспользованных блюд создавать потрясающие блюда. ингредиенты и одновременно сэкономить деньги. Это позволит вам спланировать покупки и понять, что некоторые блюда можно приготовить заранее, и они все равно будут такими, какими вы любите – вкусными и полезными!

Помните, ваш ланч-бокс не обязательно должен быть дорого или скучно! Достаточно всего мгновения, чтобы приготовить блюдо, которое порадует вас и ваших близких.

ДЕТАЛИ ВЫПУСКА:

издатель: Знак

ISBN: 9788324057702

количество страниц: 320

размеры: 170 х 235 мм

твердый переплет

состояние: идеальное (бренд новая копия)

ЛАНЧБОКС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ – Рецепты, вдохновленные японским бенто

Ваш обед не обязательно должен быть дорогим или скучным! Включите в свой ланч-бокс полезное блюдо из легкодоступных ингредиентов и, используя принципы японского бэнто, сделайте его красивым и аппетитным!

Мода на ланч-боксы охватила всю страну. Каждый, кто заботится о своем здоровье, берет с собой на работу коробку, наполненную вкусностями. Если вам не хватает вдохновения, прочтите эту книгу. Здесь вы найдете не только вкусные рецепты блюд из сезонных ингредиентов, но и практические советы:

- как дешево и быстро приготовить еду для своего ланч-бокса,

- как планируйте круглогодичную диету и ходите по магазинам с умом,

- как не выбрасывать еду зря,

- какую коробку использовать для того или иного приема пищи.

Мальвина Барела, автор блога «Философия вкуса», в своей жизни руководствуется японской философией бэнто. Он знает, что вы — то, что вы едите, и мы готовим пищу не только для желудка, но и для глаз.

ДЕТАЛИ ВЫПУСКА:

издатель : Знак

ISBN: 9788324077816

количество страниц: 336

размеры: 170 х 235 мм

твердый переплет

Состояние: идеальное (совершенно новый экземпляр)