LĘKI U MAM RICHARDSON JODI KSIĄŻKA
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 9
Покупая «LĘKI U MAM RICHARDSON JODI KSIĄŻKA», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Семья, беременность, воспитание» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
СТРАХЫ МАТЕРИ РИЧАРДСОН ДЖОДИ, КНИГА
Здесь и сейчас боритесь за материнский мир! В мире, который так сильно изменился за последнее время, появляется все больше поводов для материнского беспокойства. Джоди Ричардсон, педагог и мама, это прекрасно понимает. Почти всю свою жизнь она боролась с тревогой. Он знает, как трудно действовать, когда чувствует постоянную угрозу, и хорошо знает соматические симптомы тревожных расстройств, такие как проблемы с пищеварительной системой, необъяснимые головные боли и головокружения, а также приступы паники и обмороки. Желая окончательно освободиться от них, она посвятила свою научную работу, в частности, этот вопрос. После почти 20 лет изучения знаний на стыке психологии, педагогики и физиологии она поняла причины женского страха и явления, происходящие в организме, которые им движут. Именно благодаря этим знаниям она нашла способ обрести материнский покой. Крайне важная и нужная вещь. Автор разбивает страх на первые части, помогает лучше его узнать и укротить. Он делится своим опытом борьбы с тревожными расстройствами и позволяет найти свой путь к жизни, над которой страх не имеет власти. Ценная книга не только для мам, страдающих тревожными расстройствами. Он содержит целый ряд ценных советов по поиску баланса и заботе о себе как о матери, партнере и, наконец, о женщине. Очень рекомендую как мать и как психолог. Мартина Филипьяк, автор блога Мама-психолог Доктор Джоди Ричардсон – педагог, спортивный физиолог и ; в течение двадцати лет занимается исследованием и лечением тревожных расстройств, в том числе: посредством физической активности. Автор программ и образовательных программ по вопросам здорового образа жизни и психического здоровья.
EAN: 9788382011005
Издательство: eSPe