LiteFOOD - LiteFOOD - Ашваганда - 120 растительных капсул

Сертифицированный экстракт ашваганды, богатый витанолидами, алкалоидами и витаферином А. Выпускается в форме легкоусвояемых растительных капсул для ежедневного применения. Он снимает усталость и стресс, поддерживает когнитивные функции и обучение, а также обладает антиоксидантными свойствами. Подходит для веганов.

LiteFood — Индийский женьшень Ашваганда

Сертифицированный экстракт ашваганды, богатый витанолидами, алкалоидами и витаферином А. Выпускается в форме легкоусвояемых растительных капсул для ежедневного применения. Он снимает усталость и стресс, поддерживает когнитивные функции и обучение, а также обладает антиоксидантными свойствами. Подходит для веганов.

Что такое Ашвагандха?

Ашваганда, также известная как индийский женьшень или женьшень, принадлежит к той же группе растений, что и картофель и баклажаны. Однако это единственное, что у них общего: количество полезных для здоровья свойств делает Ашвагандху лекарством.

Ашваганда относится к группе адаптогенов, поэтому содержит химические вещества, стабилизирующие физиологические процессы и поддерживающие баланс организма. Адаптогены – вещества, усиливающие устойчивость к стрессу. Регулярный их прием помогает организму адаптироваться к изменяющимся условиям внешней среды.

Ашваганда – лечебные свойства

Ашваганда используется в аюрведической медицине как средство, снижающее стресс и уменьшающее усталость. Его длительный прием повышает жизненный тонус и умственную работоспособность. Поскольку он богат биологически активными соединениями, в том числе алкалоидами, витанолидами и гликовитанолидами, его применяют как для профилактики, так и в качестве вспомогательного лечения многих заболеваний.

Ашваганда обладает обезболивающими и антибактериальными свойствами. Исследователи также заметили, что его использование, среди прочего, подавляет развитие раковых клеток. рак молочной железы. Снижая уровень кортизола, гормона стресса, он также улучшает настроение.

Ашваганда поддерживает память и когнитивные процессы. Кроме того, он защищает нервные клетки, положительно влияя на работу мозга. По этой причине особенно рекомендуется в периоды повышенных умственных усилий и перегрузок организма.

Ашваганда, как природный антиоксидант, нейтрализует вредное воздействие свободных радикалов, замедляя процесс старения и защищая от развития многих заболеваний, таких как рак и атеросклероз. Благодаря своему противовоспалительному действию Ашваганда используется при лечении ревматологических заболеваний, а поскольку она благотворно влияет на нервную систему, она также дает большую надежду людям, страдающим нейродегенеративными заболеваниями, такими как болезнь Паркинсона или болезнь Альцгеймера. Исследователи заметили, что регулярное употребление индийского женьшеня влияет на рост нервных клеток и дендритов.

Ашваганда – как использовать?

Дозировка Ашваганды зависит от формы, в которой она встречается. Лучший способ быстро и легко дополнить Ашвагандху – это приобрести ее экстракт в форме капсул. Тогда их следует принимать перед едой, запивая большим количеством воды. Принимая Ашвагандху, не забудьте сделать месячный перерыв через 6 месяцев. Исследования Ашваганды не выявили каких-либо побочных эффектов у здоровых людей. Однако всегда помните о рациональной дозировке в соответствии с рекомендациями производителя и не превышайте дневные порции. Ашваганду не рекомендуется применять детям до 14 лет, а также беременным и кормящим женщинам.