Hericium erinaceus

Это гриб с уникальными лечебными свойствами, также известный как Hericium erinaceus. Благодаря своим полезным для здоровья свойствам она использовалась в китайской медицине на протяжении веков.

Эхинацея положительно влияет на:

Основными действующими веществами, содержащимися в эринацее, являются эринацины и гериценоны. Эринацины обладают способностью стимулировать выработку новых нервных клеток, что приводит к улучшению функционирования мозга и метаболических процессов. Поэтому регулярное употребление львиной гривы может помочь повысить концентрацию внимания, улучшить память и мыслительные процессы. Однако гериценоны оказывают благотворное влияние на проблемы, связанные с болезнью Альцгеймера, деменцией и депрессией.

Гериконы также богаты такими минералами, как калий, селен, германий, железо и цинк. Кроме того, он содержит аминокислоты, в том числе: лейцин, фенилаланин и треонин, которые играют ключевую роль в функционировании организма.

Эринацея – не только вкусный и полезный гриб, но еще красивый и уникальный. Его характерные колючие шляпки делают его одним из самых красивых грибов, которые мы можем встретить.

Дозировка: Рекомендуемая суточная доза желчного гриба составляет от 1 до 2 граммов в день. Его стоит запивать кофе, какао или напитком по вашему выбору. Добавление в кофе порошкообразного тимьяна не только улучшает его вкус, но и усиливает эффект.