Обруч для пилатеса — это тренажер, идеально подходящий для укрепления мышц корпуса, бедер и рук, который может использовать практически каждый

Обруч для пилатеса — эффективное приспособление для укрепляющих упражнений для всего тела. Этот гибкий обруч с двумя двусторонними опорами для комфортного использования поможет вам эффективно проработать мышцы корпуса. Использование его ногами или руками обеспечит дополнительное сопротивление задействованным мышцам.

Специальный инструмент для упражнений позволяет прорабатывать руки, живот, спину, ягодицы и ноги. Идеально подходит для тренировки внутренней поверхности бедер, которая выполняется лежа на боку или на спине с согнутыми коленями. В одном из этих положений поместите обруч между бедрами и прижмите его. Помимо пилатеса, обруч также можно использовать для йоги и растяжки. Например, вы можете попробовать его для растяжки ног. Лягте на спину, поднимите одну ногу вверх и прижмите ступню к внутренней подкладке обруча. Возьмитесь руками за противоположную подушечку, выпрямите ногу и с помощью обруча подтяните ее к голове.

Обруч для пилатеса — идеальный инструмент для домашних тренировок как для начинающих, так и для опытных пользователей. Его использование обогатит вашу рутину новыми упражнениями и растяжками. Обруч легкий и удобен в хранении, а это значит, что его можно брать с собой куда угодно, и он не занимает много места.

Преимущества обручей для пилатеса

• инструмент для упражнений на укрепление всего тела
• эластичное кольцо, обеспечивающее дополнительную устойчивость
• оснащен двумя двусторонними мягкими ручками
• легкий и простое в использовании хранилище.
• диаметр 38 см.
• подходит для занятий йогой и растяжкой.
• помогает укрепить внутреннюю поверхность бедер.
• подходит для тренировок. руки, спина, живот и ягодицы.
• подходит как для начинающих, так и для опытных игроков.
• идеально подходит для домашних упражнений.

Материал

NBR, EVA, стекловолокно, ПП.

Таблица размеров

• Диаметр обода 38 см
• Толщина обода 3 см

Обруч для пилатеса — эффективный тренажер, позволяющий укрепить весь организм. Этот гибкий обруч используется специально для упражнений, составляющих практику пилатеса. Использование его ногами или руками активирует глубокие мышцы. Кроме того, это полезно для укрепления мышц корпуса и спины. Кольцо для пилатеса – идеальный аксессуар для эффективных тренировок дома.