Тибетские упражнения на расслабление Кум Нье

• Автор: Мариуш Влочисяк
• Издательство: Кос
• Год издания: 2012
• Количество страниц: 48
• >Формат: 15,0x20,5 см
• Обложка: Мягкая
• EAN: 9788376490632

Эффективность упражнений Кум Най меня всегда поражает. Простота их выполнения является их дополнительным преимуществом. Современный мужчина, с утра до вечера занятый различными делами, оценит еще одну их особенность: для получения пользы от этих упражнений достаточно 5-10 минут. Это короче, чем идти до автобусной остановки или ходить в туалет утром. Мы часто разговариваем по телефону в течение длительного времени, не получая от разговора никакой реальной пользы. Потратьте несколько минут на одно из описанных здесь упражнений. Вам не обязательно делать это новым образом жизни. Просто попробуйте. Проверьте и пощупайте. Если через неделю вы решите, что стоит продолжать заниматься. В этом буклете представлены всего 9 простых упражнений. Вы можете делать их по одному. Вы также можете попробовать почувствовать влияние всей их последовательности, ведь вместе они создают гармоничное целое. Используйте этот текст как поощрение и знакомство с Кум Нье. Я видел результаты этих упражнений у людей всех возрастов. Освежение тела, больший покой и тишина важны для каждого. Повышение внутренней энергии, повышение чувствительности и обострение чувств могут быть полезны тем, кто профессионально занимается массажем, биоэнергетической терапией, регулированием межличностных отношений или решением проблем в профессиональной и личной жизни. Ничего не изменится в вашей жизни, если вы не измените в ней что-то. Это займет всего несколько минут, очень рекомендую, попробуйте... Автор