Кухня йогина часть 2 Кухонные сутры Петр Хеншке

Пётр Хеншке

_________________________________________________

• ISBN: 9788366200579
• Автор: Петр Хеншке
• Количество страниц: 130
• Формат: 260x190 мм
• Год издания: 2021
• Переплет:< /li>
• b> брошюра

Пётр Хеншке призывает нас относиться к приготовлению пищи как к медитации и, следовательно, вкладывать в нее всю душу. На кухне может быть шумно или тихо, можно слушать джаз, рок или мантры. Если ваше намерение — доставить удовольствие тем, с кем вы сидите за одним столом, то это Кухня Йоги.

На протяжении многих лет основным занятием автора книги является Готовлю для людей, практикующих различные физические нагрузки, в основном йогу. Такая пища должна быть легкоусвояемой, но в то же время давать большое количество энергии. С духовной точки зрения она также должна быть свободна от плохой кармы и подготовлена ​​с душой.

Сутры – это мудрости, кратко записанные в форме афоризмов. Большинство из них были созданы более 2000 лет назад. Они происходят как из индуистских, так и из буддийских традиций. Известно множество сутр, таких как Брахма-сутры, Дхармасутры, Сердечная сутра, но, конечно, наиболее известными являются Йога-сутры и Камасутра, которые у большинства людей ассоциируются только со сферой эротики, и фактически считаются