Крупа КруКам Ячменная 1кг - Королева польской крупы
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 98
Приобретая «Крупа КруКам Ячменная 1кг - Королева польской крупы», вы можете быть уверены, что данный товар из каталога «Крупи» вы получите в срок 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
Крупа ячменная 1 кг
производитель: КруКам
Крупа ячменная 1 кг – Королева польской крупы в самом полезном варианте
Крупа ячменная твердая – абсолютная классика, которая не может отсутствовать в традиционной и современной кухне. В отличие от других ячменных круп, ячмень изготавливается из цельных, цельных зерен ячменя. Благодаря этому она сохраняет максимальную пищевую ценность, отличается исключительно эластичной консистенцией и чудесным, слегка ореховым ароматом.
Почему стоит включить перловую крупу в свой рацион?
- 🌾 Богат клетчаткой: Ячмень — отличный источник пищевых волокон. Он поддерживает правильное пищеварение, заботится о кишечнике и обеспечивает ощущение сытости на длительное время, что является отличной поддержкой при контроле веса.
- 🛡️ Сила минералов: Обеспечивает организм железом (необходимым для кроветворения), магнием (важным для мышц и нервной системы), а также цинком и фосфором, которые поддерживают иммунитет и здоровье костей.
- ⚡ Витамины группы В: богат витаминами В1, В2, В3 и фолиевой кислотой. Это естественная поддержка метаболизма, выработки энергии и поддержания здоровья кожи.
- 🌿 Антиоксидантный щит: Содержит природные антиоксиданты, которые защищают клетки организма от окислительного стресса и свободных радикалов.
Как приготовить идеальную перловку?
Ввиду того, что перловка цельнозерновая, времени на огне она требует немного больше, но вознаграждается идеальной, не опадающей структурой:
Кулинарные вдохновения – для чего использовать перловую крупу?
- 🍲 Королева супов: Это незаменимый ингредиент традиционного польского крупника. А еще он отлично загущает другие супы, делая их более насыщенными.
- 🥘 Кашотто: Вместо риса для ризотто используйте перловую крупу! Благодаря своей структуре он прекрасно впитывает грибные, томатные или сливочные соусы, создавая вкусные, сливочные блюда в одном горшочке.
- 🥗 Сытные салаты: Вареная и охлажденная крупа — отличная основа для ланч-боксов. Смешайте его с печеной свеклой, фетой, рукколой и винегретом.
- 🥟 Начинки и начинки: Идеально подходит в качестве начинки для печеного перца, кабачков, голубцов или вегетарианских кнедликов, хорошо сочетается с мясным фаршем или чечевицей.
Ингредиенты: Ячменная крупа
Пищевая ценность на 100 г:
- Энергетическая ценность: 1431 кДж / 338 ккал
- Жиры: 1,3 г
- в том числе насыщенные жиры: 0,5 г
- Углеводы: 71 г
- включая сахара: 0,5 г
- Пищевые волокна: 5 г
- Белки: 8 г
- Соль: 0,03 г
- Другое: Аллергены: Может содержать следы глютена, орехов, кунжута, горчицы и сои.
