Formotiva Creatine Mono - 400 г

✔ КРЕАТИН МОНОГИДРАТ ИЗ ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ЛИНИИ FORMOTIVA

✔ ПРОДУКТ ОБОГЕНЕН ДЕКСТРОЗОЙ И ТАУРИНОМ

✔ КРЕАТИН ЕСТЬ ОЧЕНЬ ПОПУЛЯРЕН СРЕДИ ТРЕНИРУЮЩИХСЯ ЛЮДЕЙ

✔ КРЕАТИН — ПИЩЕВАЯ ДОБАВКА, НАПРАВЛЕННАЯ НА УЛУЧШЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ

✔ ЭТО ОТЛИЧНОЕ ДОПОЛНЕНИЕ К ТРЕНИРОВКАМ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ

✔ КРЕАТИН В ПОРОШКОВАЯ ФОРМА – ПРОСТО СМЕШАЙТЕ С ВОДОЙ ИЛИ МОЛОКОМ

Пищевая ценность/Пищевая ценность

за 5 г

Состав: креатина моногидрат (60%); декстроза (20%); регулятор кислотности для вкусов лимона, грейпфрута и апельсина (лимонная кислота); ароматизаторы для вкуса лимона, грейпфрута и апельсина, таурин (5%), концентрат свекольного сока для вкуса грейпфрута; краситель со вкусом лимона и апельсина (бета-каротин), подсластитель со вкусом лимона, грейпфрута и апельсина (сукралоза).

Рекомендуемый метод приема/приготовления:

Взрослым: 1 порция (5 г = 1 мерная ложка) один раз в день перед тренировкой или сразу после тренировки. Растворите порошок в 250 мл воды или молока с помощью шейкера или миксера.

Пищевая добавка.

Он не может использоваться в качестве замены или замены разнообразного питания.

Не превышайте рекомендуемую суточную дозу.

Не используйте, если у вас аллергия на какой-либо из ингредиентов продукта.

Продукт не следует назначать кормящим матерям и беременным женщинам.

Рекомендуется сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Хранить в сухом месте, при комнатной температуре, в недоступном для маленьких детей месте.

Берегите от прямых солнечных лучей.

Formotiva Creatine Mono. Пищевая добавка. Содержит сахар и подсластитель. Креатина моногидрат в виде порошка с добавлением декстрозы и таурина.

Что такое креатин?

Креатин — это амин азота, примерно 90–95 % его запасов содержится в скелетных мышцах. Общее количество креатина в организме равно свободному креатину и фосфокреатину, что соответствует примерно 120 г на человека массой 70 кг. Экзогенными источниками креатина являются продукты животного происхождения, такие как красное мясо и рыба. Нормальное потребление креатина при всеядной диете составляет примерно 1 г в день, а эндогенные запасы креатина образуются в печени, почках и поджелудочной железе (1).

Для чего нужен креатин?

Креатин — это природное соединение, получаемое в нашем организме в результате эндогенного производства или с пищей. Прием экзогенного креатина увеличивает внутримышечные и церебральные запасы креатина и его фосфорилированной формы, то есть фосфокреатина. Увеличение этих запасов может оказать влияние, среди прочего: для уменьшения истощения АТФ или синтеза белка. В научной литературе имеются легкодоступные данные о физических упражнениях и физической активности, которые показывают, что спортсмены получают пользу от приема креатина. Идея состоит в том, чтобы увеличить мышечную силу и мощность, уменьшить утомляемость во время повторяющихся упражнений и увеличить мышечную массу. Креатин — это пищевая добавка, предназначенная для улучшения физической выносливости и увеличения мышечной массы (2).

Креатин моногидрат и физическая активность

Во время тренировки вы наверняка выполняете упражнения, требующие быстрых и интенсивных мышечных сокращений. Знаете ли вы, что интенсивные занятия спортом продолжительностью менее 10 секунд зависят от внутримышечных запасов аденозинтрифосфата (АТФ) и фосфокреатина? Есть исследования, подтверждающие увеличение внутримышечных запасов креатина и фосфокреатина при приеме добавок моногидрата креатина (от 10% до 40%) (1).

Creatine Mono – это не только моногидрат креатина

Продукт также содержит декстрозу и таурин. Почему декстроза? Итак, было обнаружено, что потребление углерода

FM2 CR-MONO 400.O N1

KAROL_GRUDZIEŃ