КОЛИСКА ДЛЯ ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ ЧЕРЕВА
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 48
Заказывая «КОЛИСКА ДЛЯ ТРЕНУВАННЯ М'ЯЗІВ ЧЕРЕВА», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Колыбели для хрустов» вы получите через 5-7 дней после оплаты. Товар будет доставлен из Европы, проверен на целостность, иметь европейское качество.
⭐⭐⭐⭐⭐
ЛЮБИЛЬКА ДЛЯ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ МЫШЦ ЖИВОТА
✅ Новый продукт.
✅ Прочная и прочная колыбель посвящается всем людям, которые > хотят улучшить свою физическую форму или нужны реабилитацию при таких заболеваниях, как позвоночник.
✅ Колыбелька облегчает занятия и исключает неправильную технику выполнения упражнений.
ТЕХНИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ:
- материал: сталь + пена
- максимальная нагрузка: 100 кг
- Размеры ЛЮЛЬКИ (длина/ширина/высота): 70/68/64 см
- высота ручки 24 см.
- вес комплекта: 3,8 кг.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ УПРАЖНЕНИЯ:
1. Регулярные скручивания
Положите голову на подушку, согните ноги в коленях, возьмитесь за перекладину на ширине плеч. Выполните сокращение живота, наклонив люльку вперед.
2. Обратные скручивания
Поднимите согнутые ноги и подтяните их к груди. Верхняя часть тела и колыбель остаются неподвижными.
3. Косые скручивания
Согните колени, соедините ноги вместе и поставьте их на пол боком. Находясь в этом положении, поднимите верхнюю часть тела, перекатывая люльку.
4. Скручивания с подтягиванием колен
Выполняйте скручивания, используя колыбель, отрывая ноги от земли и подтягивая колени к верхней ручке колыбели.