КОЛЕСО ДЛЯ ЙОГИ, РАСТЯЖКИ И УКРЕПЛЯЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ

УЛУЧШЕНИЕ ГИБКОСТИ ТЕЛА (ЛЕГКОЕ КОЛЕСО ДЛЯ ЙОГИ)

Йога – это искусство самосовершенствования, медитации в сочетании с упражнениями на расслабление, позволяющее достичь душевного равновесия и повысить физическую форму. В отличие от других дисциплин, здесь большое внимание уделяется не силе, а точности движений и самому дыханию. Если вы хотите изучить его происхождение, вам нужно вернуться в доисторические времена и сосредоточиться на долине Инда. Индийская цивилизация считается колыбелью йогических практик, которые с годами распространились на новые области и теперь известны во всем мире. В чем секрет его популярности? Это, безусловно, эффективно для гармонизации тела и души и, следовательно, улучшения психического и физического состояния.

Хотя сама практика йоги известна давно, новинкой являются различные виды аксессуаров, призванных облегчить выполнение отдельных асан и ускорить их обучение. Одним из них является так называемыйкруг. колесо для йоги, которое, в зависимости от того, как оно используется, может помочь сохранить правильное положение, особенно в начале йогического приключения, но также используется во время укрепляющих упражнений. Это незаменимый гаджет, который расслабляет позвоночник, а также позволяет раскрыть грудь и бедра и снять напряжение в плечах. Это важно для людей, выполняющих сидячую работу и часто имеющих проблемы с сутулостью и округлой спиной. Лежание на колесе позволяет расслабить параспинальные мышцы, а также прекрасно подготавливает к выполнению капотасаны, одной из самых сложных асан второй серии аштанга-йоги. Колесо для йоги также можно использовать для растяжки сокращенных сгибателей бедра, напряженных при длительном сидении. Это постоянное напряжение очень часто приводит к болям в спине, но также влияет на нашу осанку. Стоит позаботиться о их систематическом расслаблении, одновременно укрепляя мышцы, поддерживающие позвоночник, которые дополнительно его разгружают. Колесо для йоги имеет широкий спектр действия и способно улучшить общую физическую форму организма. Эффект от регулярных занятий заключается в повышении гибкости тела и снятии напряжения в наиболее напряженных зонах. Стоит отметить, что колесо можно использовать не только в йоге, но и в пилатесе, растяжке и силовых тренировках, благодаря чему увеличивается эластичность мышц и объем движений в суставах. p>

Колесо Easy Yoga изготовлено из высококачественных материалов, обладающих высокой прочностью. Это важно, поскольку во многих случаях на него приходится располагать все тело, особенно если мы путем расслабления параспинальных мышц. Для создания внешнего слоя был использован экологически чистый материал TPE, а кольцо колеса изготовлено из прочного материала высокой плотности. Это сырье 100% подлежит вторичной переработке, что делает колесо безопасным не только для людей, но и для окружающей среды. Разнообразие возможностей применения позволяет использовать его людям любого уровня подготовки, как новичкам, так и опытным любителям физических упражнений. Внешний слой покрыт термопластической пеной, которая благодаря своим противоскользящим свойствам обеспечивает безопасность во время использования. Колесо Easy Yoga отлично поддерживает не только во время тренировок, но и может использоваться для реабилитации. Оно не только позволит вам расслабиться, но и поможет сломать триггерные точки, особенно в мышцах бедра. . Их также можно использовать при дегенерации позвоночника и для облегчения болей в спине.

Преимущества колеса Easy Yoga:

• универсальное использование для йоги, упражнений на растяжку и укрепление;
• отличная помощь в начале занятий обучение асанам;
• идеальная поддержка, позволяющая раскрыть грудь и бедра;
• помогает при вытяжении позвоночника;
• высокая долговечность используемых материалов;
• высокая прочность используемых материалов;
• помогает при вытяжении позвоночника;
• высокая прочность используемых материалов;
• li>
• изготовлено из сырья, пригодного для вторичной переработки.

Технические данные:

Материал: пробка + пластик

Внешний диаметр: 32 см

Ширина: 13 см

Чистка колеса:

Рекомендуем чистить мягкой тканью, слегка смоченной водой.