Кето для вегетарианцев. Похудеть и улучшить здоровье D ..
- Время доставки: 7-10 дней
- Состояние товара: новый
- Доступное количество: 1
Оплачивая «KETO DLA WEGETARIAN. SCHUDNIJ I POPRAW ZDROWIE D..», вы можете быть уверены, что данное изделие из каталога «Вегетарианская кухня» будет доставлено из Польши и проверено на целостность. В цене товара, указанной на сайте, учтена доставка из Польши. Внимание!!! Товары для Евросоюза, согласно законодательству стран Евросоюза, могут отличаться упаковкой или наполнением.
keto для вегетарианцев Лиза Даниэльсон
- Издатель: жизненно важный
- Год публикации: 2023
- Luminaire: брошюра
- Количество страниц: 192
Откройте для себя кето для вегетарианцев! Наслаждайтесь вкусом кетогенных блюд без мяса
Кетогенная диета была очень модной в течение нескольких лет. Согласно некоторым мнениям, это просто новая версия диеты Аткинса или низко -карбовоидрата. Обе диеты были популярны в начале девяностых. Однако это ни один или другой. Кетогенная диета - это не только ответ на вопрос о том, как быстро похудеть. Это в первую очередь отличный способ бороться с воспалением, устранение церебрального тумана, улучшить память или увеличить энергию. Основным компонентом приема пищи является мясо, поэтому он подходит для людей, которые его едят. Но что, если вы хотите попробовать кетогенную диету, но вы не едите мясо? Или вы просто решили исключить их из своего меню? Если вы зададите себе эти вопросы, эта книга только для вас! Потому что рецепты, представленные здесь, в основном основаны на здоровом жире с добавлением белка.
Кето без мяса, охватите основы вегетарианской кетогенной диеты
Лиза Дэниелсон, диетолог, личный тренер, а также вегетарианский опыт с 30 -летним опытом, обнаружит вам, что такое кетогенная диета в вегетарианской версии. В своей книге он начинает с нуля, то есть объясняя принципы кетогенной диеты в версии VEG. Он говорит о Macry и почему так важно считать их для достижения пищевого состояния кетоза. Что это такое? Проще говоря, когда вы потребляете правильное количество правильных жиров, ваше тело входит в метаболическое состояние, называемое питательным кетозом. Это может показаться немного сумасшедшим, что вы теряете жир, употребляя жир, но научные основы твердые. Наши тела в основном основаны на глюкозе. Это продукт разбивки углеводов, таких как рис, макароны, зерновые растения и тому подобное. Когда вы резко уменьшаете потребление углеводов и добавляете в свой рацион большое количество жира, ваше тело будет изменяться от использования углеводов в качестве топлива для использования жира в качестве источника энергии. Тогда вы достигнете кетоза. Звучит просто? И вот как это! Советы и советы автора помогут вам!
[марок, 97883827255513,6/12/2023 12:59:47]