КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ 1 КГ

очищенные

Кедровые орехи — это маленькие съедобные семена сосны. Они имеют нежный, сладковатый вкус со слегка ореховым послевкусием. Они являются популярным ингредиентом салатов, пасты, ризотто, песто и многих других блюд. Им также можно посыпать блюда, придавая им хрусткость, аромат и элегантность.

• Высокое содержание магния, которое помогает поддерживать здоровье костей, правильное функционирование нервной системы и мышц и способствует снижению чувства усталости.
• Высокое содержание цинка, который поддерживает работу иммунной системы, помогает поддерживать правильное зрение, когнитивные функции и фертильность, помогает поддерживать здоровье волос, кожи, ногтей и костей.
• Высокий содержание железа , которое способствует уменьшению чувства усталости и усталости, способствует правильному функционированию иммунной системы и поддержанию надлежащих когнитивных функций.
• Источник витамина B3(ниацин), который поддерживает правильное функционирование нервной системы, помогает поддерживать здоровье кожи и помогает уменьшить чувство усталости.
• Источник клетчатки.
• Без добавления сахара.
• Без добавления натрия и соли.

ПРИЛОЖЕНИЕ

Рецепт пасты из кабачков с песто

Ингредиенты:

• 1 кабачок
• 1 горсть свежего базилика
• 35 г кедровых орехов
• 1,5 столовых ложки оливкового масла
• 20 г тертого пармезана
• соль
• соль
• li >
• перец
• 2 столовые ложки лимонного сока
• 1 зубчик чеснока

Приготовление:

Пропустите кабачки через точилку для овощей или нарежьте их овощечисткой. Смешайте орехи, чеснок, базилик, пармезан, лимонный сок и столовую ложку оливкового масла до однородной массы. Если песто слишком густой, добавьте немного воды. Обжарьте кабачки на сковороде с оливковым маслом и смешайте с соусом песто. Дополнительно можно посыпать блюдо пармезаном и кедровыми орешками.

ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ

Пищевая ценность, на 100 г, на порцию (15 г)

Энергетическая ценность, 2813 кДж/ 637 ккал, 422 кДж/ 101 ккал

• Жиры, 68 .4 г, 10,3 г
• - в том числе жирные кислоты. насыщенные, 4,9 г, 0,7 г
• Углеводы, 13,1 г, 2,0 г
• - в том числе сахара, 3,6 г, 0,5 г
• Клетчатка, 3,7 г, 0,6 г
• Белок, 13,7 г, 2,1 г
• Соль, 0,01 г, < 0,01 г
• Витамины и минералы, на 100 г, на порцию (15 г)< /li>
• Ниацин (витамин B3), 4,4 мг (28% рекомендуемой суточной нормы*), 0,7 мг
• Цинк, 6,5 мг (65% рекомендуемой суточной нормы*), 1,0 мг
• li>Магний, 251 мг (67% рекомендуемой суточной нормы*), 37,7 мг
• Железо, 5,5 мг (28% рекомендуемой суточной нормы*), 0,8 мг

*RWS – Справочный материал Потребляемая мощность среднего взрослого человека (8400 кДж/2000 ккал)

КЕДРОВЫЕ ОРЕХИ ОТ СЛАДКОГО ЗДОРОВЬЯ

Состав: 100 % кедровые орехи.

Страна происхождения: указана в номере партии [США (США), Китай (Китай) , Россия (RU)]

Самое желательно употребить до окончания срока годности: дата и номер партии на верхней пломбе.

Хранить в сухом, прохладном месте, без посторонних запахов.