Приглашаем вас купить книгу и DVD

счастливая йога

Vitality

kasia bem

Книга + DVD

5 сеансов йоги:

Программа 15 минут - растяжение yoga
• Программа 30 минут - оморочение йоги на лице
• Программа 45 минут - Тонкая йога
• Программа 60 минут - балансировка йоги

Бонус! Меню питания в течение 3 дней

Счастливая йога. Vitality "-это первое такое богатое предложение в Польше, а также 5 программ упражнений на одном DVD, включая сенсационную, омолаживающую лицу йогу! Касия Бем предлагает, как организовать 4-недельную программу обновления тела и души". На альбоме вы найдете 5 сессий йоги, подходящие для людей на всех уровнях продвижения. Асаны, которые улучшат вашу производительность, фитнес и фигуру. Happy Beauty предлагает программу целостной красоты в выходные дни, еженедельно и 21-дневную целостную красоту для тела и души, а в ней, среди прочего: лицо йоги или подъема без скальпеля, диета, которая вычитает годы, более 50 новых рецептов для здорового питания, натуральная косметика. В книге читатель также найдет введение в методы дыхания и медитации, мощность мудри и позитивные утверждения. Счастливая красота -это больше, чем руководство по миру целостной помощи, это реальная необходимость для каждой женщины, которая хочет, естественно, позаботиться о себе, и, как сообщает автор, следует искать реальную красоту. Mudry for Beauty, проводит дыхательные упражнения, сталкивается с сеансами йоги и преподает медитацию.

Об авторе:

Касия Бем, учитель йоги и медитации, вторая степень специализированной Сивананда Йоги (Мастер Йога), TTC: Шри Шри Шри Йога, Аштанга Йога, Инь Йога, Ren800. В течение многих лет он проводил свои собственные мастерские и программы в гостях, в том числе: детоксикация с йогой естественным образом, сила молчания, лицо йоги. Он пишет о йоге в газетах и ​​журналах: журнал йоги, Кукбук, красота жизни, Вита. Запускает блог замедленного движения.