ешь и беги. Необычное путешествие в мир ...

Стив Фридман, Скотт Юрек

• Luminaire: Soft
• Количество страниц: 262
• Размер: 15.8x24.0cm
• ISBN: 9788375792294
• Год освобождения: 2012
• Издатель:

• Условие: видимые следы использования

С почти двух десятилетий Скотт Юрек был самой важной фигурой и звездами ультрамаратических пробежек. Это чрезвычайно сложный, но все же получающий спортивную дисциплину. В 1999 году, будучи должным образом неизвестным для всех, Скотт Юрек неожиданно вышел на лидером в Западных штатах - знаменитый Стумиловский (и, следовательно, за сотню дюжины километров!) Следия со времен золотой лихорадки через Калифорнийские горы Сьерра Невада. Юрек выиграл его семь раз подряд, также установив новый рекорд этого маршрута. Он дважды выиграл Ultramarathon Badwater, так что в течение более двухсот семнадцати километров через долину Смерти. Он установил рекорд Соединенных Штатов в гонке двадцать четыре часа, пробежав двести шестьдесят и шесть десятых километров, то есть шесть с половиной марафона! Он оказался в группе лучших бегунов, которые приняли участие в гонке в Мексике с участием индейцев Тарахумара, известных из лучших бегунов, родившихся в книге. Эти достижения принадлежат абсолютно уникальным, и уникальность дается им тем фактом, что Юрек сделал их, употребляя только продукты растительного происхождения. В «Ешь и беге» Скотт Юрек честно рассказывает о своей жизни вегана и о карьере выдающегося спортсмена. Его история может быть вдохновением для бегунов на любом уровне продвижения, потому что он показывает, насколько сильным человеком может быть. Это вдохновляющая история о детстве Юрека, начала бега (с которой он не сразу заводил друзей) и о медленном превращении в веганское и ультра -хрупкое, блестяще выигрышные соревнования, которые играют во всем [...] истории, опровергают стереотипные взгляды на то, что должен есть спортсмен, думая о хороших результатах! «Ешьте и бегайте на выносливость и конкуренцию, научные курьез и практические советы - включая множество рецептов любимых блюд автора. Эта книга вдохновит любого, кто достигнет этого: к первой передаче, расширению горизонтов питания или даже узнавать о пределах их собственных способностей

Условие книги

Ниже описание условия книги Appoles

видимые признаки использования

Значительные признаки использования в основном:

• Курвиальность задней части книги,
• Большой повреждение покрытия,
• Значительная грязь края карт или пятна внутри книги,
• Небольшое отряд спины,
• Власть некоторых карт,
• посвящение,
• Очистка, подчеркивается, замечает, сделан с ручкой или карандашом, на части страницы.

Ни один из вышеперечисленных визуальных или механических дефектов не влияет на полное содержание книги и возможность читать его полный текст.